大肌肉運動- 1.操場練習表演舞蹈、團競-寶貝們一起在太陽底下揮灑汗水，認真跳著表演歌曲，還有和同學們一起協力 …
Category : 彩虹班的點點滴滴
1158 posts
大肌肉運動 1.暖身操 2.折返跑+雙腳跳躍 3.繩梯跳躍/繩梯爬行/繩梯三角錐遊戲-以繩梯進行體能訓練，將三 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.帶球跑步-寶貝手抱著沙灘球進行折返跑練習。 4.滾球練習-寶貝們練習將球 …
大肌肉運動-足球體驗課程，感謝足球教練帶領寶貝們進行足球體驗課，寶貝們學會帶球、控球、射門…等足球 …
大肌肉運動–今天因彩虹班走廊淹水，孩子穿脫鞋子不方便，因此改為在室內進行大肌肉運動。 1.暖身操- …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.複習繩子左右跳躍 4.大熊爬行-利用繩子進行爬行練習，訓練肢體耐力與協調 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.大穿堂折返跑/兔子雙腳跳 3.繩子跳躍練習-搭配長繩子進行雙腳張開跳躍的練習。 4 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.團體遊戲-傳球。 4.胯下傳球。 5.團體遊戲-圍圈踢球:全班圍成一個 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場1圈-幾個寶貝主動要求要跑第2圈，活力滿滿唷~ 3.呼拉圈跳躍複習-雙腳開合 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.折返跑練習-利用三角錐讓寶貝進行折返跑的練習。 4.s型折返跑練習-寶 …