大肌肉運動 1.暖身操 2.幼兒律動 3.抱球跑步+拍球-抱球跑步能訓練手眼協調與全身動作的協調性，增進肌耐力 …
Category : 彩虹班的點點滴滴
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大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.體能訓練-側爬、跳躍:進行側爬行與跳躍能有效促進大肌肉的發展與身體協調 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.體能訓練-折返跑/大熊爬行 4.呼拉圈跳躍+三角錐s型循環跑-進行 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.s型循環跑-寶貝在三角錐之間進行S型跑步，透過左右變換方向的動作，訓練身 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.折返跑/側併跳/小矮人走路/腳跟腳尖走路-以腳跟貼腳尖的方式緩慢行走， …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.雙手環抱空氣棒進行跳躍 4.雙人合作環抱空氣棒跳躍 5.雙人合作運 …
大肌肉運動(今天早上進行畢典預演、外面又下著小雨，能到戶外運動的場地有限~只能帶寶貝到斜坡以及小川堂進行體能訓 …
大肌肉運動(今日外面下雨，改為室內運動) 1.暖身操 2.幼兒律動-一個小不點/勇氣大爆發/字母歌 3.地墊運 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.呼拉圈體能訓練-雙腳跳躍/單腳跳躍/跨圈走/上下穿脫呼拉圈：透過呼拉圈進 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.繩索體能訓練(開腿跳、左右跳、大熊爬行、蜘蛛爬)-以繩子進行跳躍與爬行練 …