一、今日課程：
(1)「中正公園」行前安全事項說明：
要出發去公園前，老師請寶貝們想想外出要注意的事項，寶貝們因為心情雀躍都很踴躍回答老師的提問：
要注意安全(亞)、不要亂跑(軒)、不要去爬高(鎰)、遵守遊樂設施規則(岑)、不要躲藏(絺)、要排好隊(帆)、路上要守規則(軍)、公園裡的花布要亂踩和摘。
(2)沿路街景與公園景物觀察:
今天我們走第二個路線(中正路)去「中正公園」踏查，沿路行走在人行步道時，老師請寶貝們仔細觀察路上的街景，我們也發現在路上和公園有不少的主人會帶他們飼養的寵物狗出來散步或運動！
二、大肌肉運動：
今天因為要外出到「中正公園」踏查，老師將大肌肉運動場地改在「中正公園」遊戲場進行，讓寶貝們有不同的活動體驗！
1.暖身＋伸展操
2.體適能項目(運動器材：氣球傘)。
(1)說明與熱身：介紹氣球傘握法.站起來用手抖動汽球傘成波浪狀，老師喊「1」手就要舉高；喊「2」手就要放下。(培養聆聽專注力與操作技能)
A.大小海浪：站起來用手抖動汽球傘成波浪狀。(鍛鍊腿部肌力與協調性)
B.大蛋糕：請寶貝將汽球傘拉起後蓋住，使空氣在裡面，形狀像「蛋糕」再讓寶貝輪流到傘面上假裝吃蛋糕。(鍛鍊手臂肌力、培養團體合作)
C.野狼來了：請寶貝將傘面拉高後，跑進去坐在汽球傘的邊邊壓住(蒙古包)，一位老師扮演大野狼要來抓小動物。(促進團體合作默契，反應能力)
D.爆米花：在汽球傘上放小布球，寶貝抖動傘面，像在炒「爆米花」，老師吹哨音去前面找爆米花吃。(增進手眼協調、靈活度)
(2)緩和遊戲(蓋棉被)：寶貝手拉住傘面當棉被躺在地上睡覺，之後用腳踢傘面(踢被子)還有拉住傘面(搶被子) 。(促進全身性運動，動作敏捷)
(3) 公園遊戲場自由探索
★感謝莫帆、君豪、子芯媽咪擔任志工家長，協助照顧與陪同寶貝們戶外課程！
