大肌肉運動 1.暖身操 2.幼兒律動-1234動一動/字母歌 3.呼拉圈結合體能訓練-以呼拉圈進行爬行、前後跳 …
2025
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大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.跳跳呼拉圈-以呼拉圈進行雙腳跳、單腳跳、開合跳等運動，有助於增進肢體協調 …
一、大肌肉運動： 1.暖身操(動物暖身操)+律動：動物體操、1234動一動 2.體適能項目(運動器材：空氣棒+ …
一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場(3圈，5圈) 3.體適能項目(運動器材：大龍球+三角錐) …
一、大肌肉運動： 1.暖身＋伸展操。 2.跑遊戲場(女生3圈、男生5圈)。 3.體適能項目(運動器材：大龍球+ …
一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.跑操場 3.體適能項目(運動器材：大龍球+三角錐) A.直線運球：從 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.八式暖身操+律動:陽光體操、釣魚歌 3.體適能項目(運動器材：跨欄+ …
一、大肌肉運動： 1.暖身律動:動動健康操、APT、星期五晚上 2.體適能項目(運動器材：跨欄+墊上運動)。 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.幼兒律動-健康操/1234動一動 3.跳袋練習(s型跳躍、跳過障礙物、美人魚、毛毛 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.幼兒律動-陽光體操/手指謠 3.繩梯訓練(雙腳開合跳、單腳跳、大熊爬行)-寶貝們使 …