大肌肉活動 1.暖身操與跑步。 2.大龍球遊戲:我會過馬路、大隕石、我是糞金龜、我是大力士、將大龍球推與踢進球 …

大肌肉活動 1.暖身操。 2.跳袋遊戲: (1)袋鼠跳:進入跳袋連續向前跳躍。 (2)彈簧腿：雙腳跳躍過跳跳袋 …