大肌肉運動
1.暖身操
2.跑操場
3.兩線折返跑、折返側跳跑、小矮人走路(蹲走)-進行側跳跑活動，能有效鍛鍊下肢肌肉與核心穩定度，提升身體的協調性與敏捷度。在持續跳動與變換方向的過程中，孩子需要調整平衡與動作節奏，有助於發展動作控制能力與反應速度。
4.跳袋練習-跳袋練習是一項結合趣味與挑戰的體能活動，有助於增強下肢肌肉力量與身體協調能力。在跳躍與維持平衡的過程中，寶貝需要運用核心肌群與大肌肉群，提升動作控制與空間感。跳袋遊戲也能培養幼兒的耐力與專注力，並透過與同伴的互動，學習輪流、合作與遵守規則的社會技巧。
5.呼拉圈遊戲-橋樑爭奪戰。這項遊戲活動是將呼拉圈依序排成一直線，兩邊各站一位幼兒，當老師一聲令下，兩位幼兒開始沿著呼拉圈一步步往對方方向前進，當在某一個呼拉圈相遇時，雙方需立刻進行猜拳。猜拳獲勝的一方可繼續往前走，輸的一方則離開，由下一位寶貝接力參加遊戲。這項活動能訓練寶貝的反應力與判斷力，也提升他們的社交技巧與情緒調節能力。透過輪流與接替的方式，寶貝能學習等待與合作，同時享受競賽的樂趣。遊戲中也結合了基本動作如行走與停下，促進肢體協調與空間感發展，是一項融合體能與認知的趣味團體遊戲。
主題探索–
下週三就是要去參觀圖書館的日子了，今天我們一起來製作一張邀請卡，邀請親愛的爸爸媽媽和我們一起去圖書館，老師事先準備好邀請卡的內容讓寶貝們進行黏貼，大班寶貝要練習仿寫”邀請卡”三個字樣，練習仿寫字樣，有助於提高手部肌肉控制與書寫能力，建立正確筆順與字形概念，為未來閱讀與寫作奠定良好基礎。裝飾的部分老師這次準備了小手手的圖板，寶貝們要練習使用圖板描出輪廓，也可以發揮創意讓小手變出不同的造型，製作邀請卡能培養創造力與美感，透過繪圖與書寫練習小肌肉發展。同時，他們在設計內容時需思考對象與表達方式，有助於語文能力與表達能力的提升，過程中也能增進孩子的專注力與成就感。大家都超級期待下星期三的參觀活動唷~
