一.大肌肉運動:
1.暖身操
2.跑＆走操場各一圈
3.體適能項目~
A.繞行套圈：寶貝繞過三角錐走S行到前方套呼啦圈，再蹲下取回呼拉圈原地則返。(專注力與敏捷性)
B.兩人同行：兩人在在呼拉圈內一起繞過三角錐行走，呼拉圈不能掉下來，培養與人合作默契！
C.雙腳跨跳三角錐：雙腳跨跳過三角錐，鍛鍊速度與下肢肌耐力！
二.節日課程:
老師透過日曆上紅色代表休假日引起小朋友注意，詢問有沒有人看懂日曆上面數字?寶貝有人發現說出10月10日。之後應用節日大書【生日快樂】書籍內故事跟小朋友介紹台灣的國慶日為何是十月十日?同時介紹中華民國的國旗(陸皓東設計)圖騰顏色和象徵的意義~
青天(藍天):象徵意義是人民享有「自由」。
白日(12道光芒):象徵意義:人人「平等」。
滿地紅(鮮血):象徵意義:「博愛」大家相親相愛。
最後為了加深寶貝對國旗圖騰印象，請寶貝將黑白圖案的國旗塗上正確的顏色，著色過程也能增進寶貝們小肌肉靈活度與手眼協調(不畫到框線外面和遮住12道光芒)，從中老師也能觀察寶貝的著色能力與手部是否沒力，而需要多增加手部鍛鍊機會！