6 月 1, 2026 1 posts 202606/01 畢業典禮預演 一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.折返跑+跳+爬 3.體適能項目: A.頂上功夫(練習平衡感和專注力) …READPOST 未分類sun