一、大肌肉運動: 1.暖身操 2.熱身運動:折返跑、跳。 3.體適能項目(呼啦 圈+繩梯+年獸道具) A.年獸 …
1 月 2026
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一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.熱身運動:斜坡折返跑、跳和爬行。 3.體適能項目(跳跳馬+三角錐+跨 …
今日課程: 1.火鍋圍爐~ A.清洗和準備火鍋食材:請小朋友將帶來的食材,進行清洗和削皮、切塊及裝盤。 B.佈 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.創意肢體遊戲: A.策馬奔騰(跑步)。 B.放鞭炮:請小朋友肢體模仿鞭炮, …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.跑遊戲場2圈 3.體適能項目(空氣棒+三角錐+小布球) (1). 薪火相傳 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.創意肢體動作,讓孩子活動筋骨。 3.以「小寶寶長大」為情境,引導幼兒模仿從 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操 2.「口香糖遊戲」,培養小組合作與互動能力。 3.「年菜上桌」肢體活動,用身體動 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑操場2圈。 3.體適能項目(足球) A.球球黏哪裡:小朋友2人一組 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑操場2圈。 3.體適能項目(足球+呼拉圈) A.穿越圈環:分男女兩 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.熱身運動:跑操場2圈。 3.體適能項目(足球+三角錐+角椎) A.足球停停 …