大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.團體遊戲-傳球。 4.胯下傳球。 5.團體遊戲-圍圈踢球:全班圍成一個 …
Category : 彩虹班的點點滴滴
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大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場1圈-幾個寶貝主動要求要跑第2圈，活力滿滿唷~ 3.呼拉圈跳躍複習-雙腳開合 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.折返跑練習-利用三角錐讓寶貝進行折返跑的練習。 4.s型折返跑練習-寶 …
大肌肉運動– 1.暖身操 2.跑操場1圈 3.呼拉圈跳躍-依據老師排列的呼拉圈型式，進行雙腳開合跳 …
開學日-一早寶貝很有精神的來上學，和老師、同學打招呼，大家一起玩玩具，超級開心~有的寶貝是第一天來上學，會不安 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.幼兒律動 3.抱球跑步+拍球-抱球跑步能訓練手眼協調與全身動作的協調性，增進肌耐力 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.體能訓練-側爬、跳躍:進行側爬行與跳躍能有效促進大肌肉的發展與身體協調 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.體能訓練-折返跑/大熊爬行 4.呼拉圈跳躍+三角錐s型循環跑-進行 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.s型循環跑-寶貝在三角錐之間進行S型跑步，透過左右變換方向的動作，訓練身 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.折返跑/側併跳/小矮人走路/腳跟腳尖走路-以腳跟貼腳尖的方式緩慢行走， …