大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.雙手環抱空氣棒進行跳躍 4.雙人合作環抱空氣棒跳躍 5.雙人合作運 …
Category : 彩虹班的點點滴滴
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大肌肉運動(今天早上進行畢典預演、外面又下著小雨，能到戶外運動的場地有限~只能帶寶貝到斜坡以及小川堂進行體能訓 …
大肌肉運動(今日外面下雨，改為室內運動) 1.暖身操 2.幼兒律動-一個小不點/勇氣大爆發/字母歌 3.地墊運 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.呼拉圈體能訓練-雙腳跳躍/單腳跳躍/跨圈走/上下穿脫呼拉圈：透過呼拉圈進 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.繩索體能訓練(開腿跳、左右跳、大熊爬行、蜘蛛爬)-以繩子進行跳躍與爬行練 …
今天是我們期待已久的日子-參觀桃園市立圖書館，出發前一直很擔心會因為下雨而無法順利成行，還好老天爺給了我們一個 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.空氣棒騎馬運動-雙腳夾著空氣棒跳躍，像騎馬一樣，有助於增強腿部肌力與核心 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.滑輪車練習-下肢滑行/推車前行/雙人合作滑行，寶貝們利用滑輪車進行下肢 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.兩線折返跑、折返側跳跑、小矮人走路(蹲走)-進行側跳跑活動，能有效鍛鍊 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.跳跳三角錐-將三角錐倒放於地面，請寶貝們進行雙腳連續跳躍的練習，有助於 …