大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.體能訓練-折返跑/大熊爬行 4.呼拉圈跳躍+三角錐s型循環跑-進行 …
2025
177 posts
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.s型循環跑-寶貝在三角錐之間進行S型跑步，透過左右變換方向的動作，訓練身 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場 3.折返跑/側併跳/小矮人走路/腳跟腳尖走路-以腳跟貼腳尖的方式緩慢行走， …
一、大肌肉運動： 1. 暖身操+伸展操 2.跑操場一圈 3.體適能項目(運動器材：飛盤+三角錐+呼拉圈) A. …
一、大肌肉運動： 1.律動：幼兒居家運動操、1234動一動、勇氣大爆發 2.體適能項目(運動器材：(飛盤+三角 …
一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.折返跑+雙腳跳躍 3.體適能項目(運動器材：飛盤+小布球+三角錐) …
一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.體適能項目(運動器材：飛盤+三角椎)。 (1)袋鼠跳：雙腿夾飛盤直線 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑操場2圈 3.雙手環抱空氣棒進行跳躍 4.雙人合作環抱空氣棒跳躍 5.雙人合作運 …
大肌肉運動(今天早上進行畢典預演、外面又下著小雨，能到戶外運動的場地有限~只能帶寶貝到斜坡以及小川堂進行體能訓 …
大肌肉運動(今日外面下雨，改為室內運動) 1.暖身操 2.幼兒律動-一個小不點/勇氣大爆發/字母歌 3.地墊運 …