大肌肉活動

1.暖身操。

2.跑步。

3.呼拉圈與角標遊戲:將呼拉圈排成一排，幼兒跳入呼拉圈中，如果角標在呼拉圈的外面，則拿到呼拉圈內，如果角標在呼拉圈內，則拿到呼拉圈外，完成後跳至下一個呼拉圈內。

4.遊具自由探索時間。

今日活動

1.防震宣導:地震時，該怎麼辦?

(1)遵守不語、不推、不跑原則。

(2)趕緊把門打開，以免門框變形、開不了門，無法出去。

(3)記得拿取裝有水、食物、手電筒等物品的地震包。

(4)用軟物護住頭部。

(5)尋找梁柱或堅固的家具躲避。

(6)趕緊關電源開關。

(7)跑到戶外空曠地，如操場。

2.防震演練:聽到地震警報聲時，不慌張，躲在桌子下面，並以雙手緊握住桌腳

3.學習區自由探索。