大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.帶球跑步-寶貝手抱著沙灘球進行折返跑練習。 4.滾球練習-寶貝們練習將球 …
9 月 2025
15 posts
大肌肉運動-足球體驗課程，感謝足球教練帶領寶貝們進行足球體驗課，寶貝們學會帶球、控球、射門…等足球 …
大肌肉運動–今天因彩虹班走廊淹水，孩子穿脫鞋子不方便，因此改為在室內進行大肌肉運動。 1.暖身操- …
大肌肉運動 1.暖身操 2.跑步 3.複習繩子左右跳躍 4.大熊爬行-利用繩子進行爬行練習，訓練肢體耐力與協調 …
大肌肉運動 1.暖身操 2.大穿堂折返跑/兔子雙腳跳 3.繩子跳躍練習-搭配長繩子進行雙腳張開跳躍的練習。 4 …
大肌肉活動 1.暖身操。 2.跑步。 3.呼拉圈與海灘球遊戲: (1)將呼拉圈排成一排，海灘球放置於呼拉圈內， …
大肌肉活動 1.暖身操。 2.跑步。 3.呼拉圈與角標遊戲:將呼拉圈排成一排，幼兒跳入呼拉圈中，如果角標在呼拉 …
大肌肉活動 1.暖身操。 2.跑操場:跑操場一圈或兩圈。 3.繩梯運動:(1)雙手與雙腳沿著繩梯爬行。(2)雙 …
大肌肉活動 1.暖身操。 2.跑步:沿著足球場的白線進行跑步。 3.星際大戰:由兩位老師拿著溜溜布，並將幼兒分 …
大肌肉運動 1.暖身操。 2.跑步:(1)女生跑。(2)男生跑。(3)全班一起跑。 3.雙腳向前跳。 4.遊具 …