大肌肉運動–
1.暖身操
2.跑步
3.體能訓練-折返跑、折返跳躍、折返爬行
4.倒立爬-利用繩子進行倒立爬行練習。在這過程中,寶貝們不僅鍛鍊了手臂和核心肌群,也提升了協調性和自信心。
5.交叉走路-這是一項不容易的運動,寶貝們需要一邊抬起一隻腳,將其跨過另一隻腳,再換腳交替進行。一開始還不熟練,有些寶貝會無法控制自己的雙腿,但經過多次的練習,寶貝們逐漸掌握了交叉走的技巧,這項活動不僅有助於提升孩子們的平衡感和協調性,還能增強他們的注意力和身體控制能力。
6.左右支撐搖擺腿-寶貝們在老師的指導下,雙手撐地,開始進行雙腿向左右搖擺的運動。他們用力支撐著地面,讓雙腿在繩子左右邊搖擺,像小小的搖擺橋。這樣的練習幫助他們增強核心肌群的力量和靈活性,同時也訓練了身體的協調與控制能力。
主題活動
今天是第二組寶貝製作禮物袋的時間,在活動開始前,老師拿出昨天第一組製作的禮物袋,大家一起來欣賞作品,每個禮物袋都各具特色,有的寶貝喜歡用玫瑰花蓋出圓圈,再包圍住中心用青椒蓋出的小蝴蝶,有的寶貝將小蝴蝶在袋子上下方,中間才是玫瑰花,老師覺得都很有設計感唷~在欣賞他人的作品過程中,寶貝們指著別人的作品,開心地討論顏色、形狀和細節。小作者們都感受到被肯定和鼓勵,氣氛充滿了互助和學習的喜悅。這樣的時刻不僅促進了寶貝們的觀察力,也加強了情感交流,而在欣賞他人作品中,第二組的寶貝也能獲得更多的靈感和創造力。欣賞完作品後,開始進行第二組的禮物袋創作,寶貝們都躍躍欲試,想要趕快蓋印出屬於自己獨一無二的禮物袋呢~
活動照片