大肌肉活動:好舒服的天氣真適合運動唷~~先跑跑步後,進行暖身操動作,今天特別加強下肢的平衡練習,接著我們一起跳了3首舞曲律動,然後利用大龍球玩躲避球的遊戲,因為是大龍球,所以小朋友就必須用更大的力氣推動,才能準確打到標的物,發現女孩子們的閃躲技巧進步很多,而男生則是瞄準的方向穩定多囉~幾次遊戲經驗後,孩子們對於躲避球的玩法也越來越熟悉了!
主題探索:延續認識運動金字塔,希望透過運動型態的分類,讓孩子們知道那些運動是對身體有益處,寶貝們很厲害可以將老師介紹過的運動知道分類在哪一區塊,更能踴躍發表說明分類的原因,尤其是打電動.看電視是最少的只能20-30分鐘,他們都知道身體都沒有大量活動,只是靜靜坐著而已,接著讓孩子們想想有哪些活動是會流汗.讓心跳加速以及需要比較大的力氣?進行這些活動對身體是健康的;最後引導孩子們發表玩足球活動時,需要注意的安全事項有那些呢?孩子們說:不可以跌倒 .小心不能撞到人.穿運動鞋.穿長袖衣褲才不會擦傷.穿護膝.帶水壺…..等等,說得真好喔!老師希望寶貝們能多多運動身體好,但也要加強記住做好保護措施,避免運動傷害喔!
