一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展運動。 2.跑遊戲場2圈。 3.雙腳跨跳練習。 4..體適能項目(足球+角錐 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操。 2.體適能項目： A.直線傳球：輪流傳球鍛鍊足部控制力。 B.運球跨欄 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.創意肢體動作。 3.足球遊戲-挑戰「踢球繞場」以及「三人一組輪流傳球」。  …

一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.創意肢體動作。 3.足球遊戲-分齡大、中、小班依能力繞 S 型路線帶球；兩 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.創意肢體動作。 3.足球遊戲-分齡大、中、小班依能力繞 S 型路線帶球；以 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.創意肢體動作-如單腳跪等平衡挑戰，訓練孩子的協調與專注力。 3.袋鼠跳活動 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.創意肢體動作。 3.足球遊戲-依序練習「踢直線」、「踢 S 型」以及「射門 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 3.體適能項目(手和腳板+軟墊+呼拉圈和小布球) A.手腳併用:請小朋友 …

一、大肌肉運動： 1.律動:勇氣大爆發 2.體感遊戲Level Up 3! 3.體適能項目(小皮球+呼拉圈+小 …

一.大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操。 2.折返~直線跑/跳。 3.體適能項目(軟墊+跨欄) A.跨欄高手：小 …