一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場2圈 3.體適能項目: A.快馬傳球:小朋友拿一顆小布球騎跳 …
2026
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一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑操場一圈 4.體適能項目(滑溜布+小布球+三角錐) A.S行折返: …
一、大肌肉運動: 因應WBC世界經典棒球賽 ,中華隊節傑出表現帶動全民棒球熱潮一起 Team Taiwan,這 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.折返跑+跳+爬。 3.體適能項目 A.跑壘小飛俠:總共有三個壘包,請 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.折返跑、跳、爬行 3.體適能項目: A拋接球:小朋友拿小布球練習拋接 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.不同的伸展肢體動作。 3.複習折返跑。 4.氣球傘活動-「滾元宵+吃蛋糕」 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.「口香糖遊戲」 3.肢體動作—滾元宵。 4.「跨越障礙物任務」,在遊戲中練 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.「口香糖遊戲」-個人與團體。 3.複習折返跑。 4.「肢體元宵」,用身體變 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操 2.「口香糖遊戲」-個人與團體 3.挑戰折返跑 4.氣球傘遊戲-「滾元宵」,搭配 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.接著透過折返跑與跑操場鍛鍊體力 3.體適能項目-「元宵舞慶團圓」,孩 …