| 在成長的旅程中,我們不斷面臨各種抉擇。對我而言,最讓我感到驕傲的決定,並不是獲得多優異的學業成績,而是四年前我從學校的晨間社團走進校外的專業跆拳道館,並在那條充滿汗水的道路上,選擇了「挑戰自我,永不言棄」。
當時,我面臨一個重要的選擇:是像大多數同學一樣在社團輕鬆學習,還是接受專業教練的高強度培訓?最終,我選擇了後者。校外道館的訓練與學校社團截然不同,教練的要求極為嚴苛。為了磨練品勢動作的精準度,一個簡單的轉身踢擊,往往要重複數百次直到體力透支。那段日子,我的腳踝常有瘀青,衣襟也總是被汗水浸透,但正是這份對專業的堅持,磨練出了我超越同齡人的意志力。 這份選擇在「全國跆拳道品勢錦標賽」中迎來了最輝煌的回報。面對賽場上來自各地的強手,我腦海中浮現的是在道館無數個刻苦練習的夜晚。最終,我憑藉著紮實的動作一舉奪下金牌,更獲得教練高度肯定,讓我「破格跳級」直接從藍帶晉升為紅帶。那一刻,摸著腰間嶄新的道帶,我心中湧現的驕傲並非僅是因為名次,而是因為我沒有在訓練最辛苦時選擇逃避,證明了我的堅持是有價值的。 現在的我,已經憑藉著這股韌性練到了黑帶,並正為了全國國手選拔賽全力以赴。回首這段路,我很慶幸當初選擇了這條艱辛卻踏實的專業訓練之路。這份「選擇挑戰」的精神,是我在小學階段獲得最珍貴的禮物。即將畢業的我,將帶著這份黑帶的榮耀與勇氣,在未來的國中生活中,繼續踢出人生的高難度動作,向夢想中的國手殿堂邁進。 |
| 六年級快結束了,我很難過因為要和朋友分開了,但其中有一件事卻讓我很開心。
回想在五年級剛開始的時候,我來到這個班級,看著陌生的教室和同學,我心中有點小緊張,但是我這個人很愛交朋友沒過多久我就有了不少的朋友,這讓我很開心,同時也讓我愛上了學習,雖然我的成績沒有很好,但是我只要想到每天都能跟朋友在一起玩,還能學到新知識,就會樂此不疲,雖然有時可能跟朋友有一些紛爭,但我們的友誼總是能讓我們和好如初,而且我的朋友總是在我難過時給予我支持,這也讓我很開心能有這樣的朋友,此刻我希望在人生中的這段友誼能永遠持續下去,就算長大後大家各自走在不同的道路上,也能夠一起記住這段美好的友誼! 其實友誼可以有很多種選擇,就看你怎麼看待友誼這個東西,人生中你會遇到無數個朋友,但最後往往都會因生活而分開,但是只要能在一起相處的時光中感受到美好、快樂,並且互相學習互相欣賞,這段友誼就是值得的。而讓我作為驕傲的一個選擇就是理解友誼這個東西,它讓我獲得了數不盡的快樂,也謝謝我的朋友愿意理解和包容 |
| 每一次當我遇到考試時,我都感覺到壓力,怕自己考不好。或是學習新數學時,一直錯、學不會時,都讓我感到一股壓力壓著我,喘不過氣來。
當我遇到這些情況時,我都會在考試前多複習,讓自己更有把握,或是遇到不會的難題時,只要一直努力練習,不斷的挑戰自我,這樣我不會的題目,反而變成了我最擅長的題目,這讓我發現學習不可怕,怕的是不勇於挑戰,但只要了解後,就會發現變的好理解了。 當有壓力時,我們還可以聽聽音樂、讓自己放輕鬆,或者是去散散步、放鬆心神。每次當壓力來時,我們不要自暴自棄、逃避,我們應該勇敢面對,這樣才能讓壓力消失。 當壓力來敲門的時候,我們要如何讓身上的壓力消失呢?我想最重要的是尋找正確的解決壓力的方法,這樣我們就知道如何跟壓力和平相處。 |
| 無論大人或小孩,都會面臨有形或無形的壓力,在每個人的生活中,壓力是無可避免的。它有可能存在於工作的時間、比賽的時候,也會出現在考試之前、或被罵的時候…等,我們該如何面對它,是每個人必須學習的重要課題。
我記得第一次參加鋼琴比賽是小學三年級時,我坐在臺下等待上場,看到臺上演出者彈出行雲流水般的精彩,每個選手臉上滿滿的自信,這讓我瞬間壓力破表!生怕自己因太緊張而錯誤百出,手心一直不停的狂冒汗,甚至可以聽見自己的心跳聲。爸爸、媽媽看出我的情緒,鼓勵我無論彈的好壞,能在臺上完整的彈完就值得鼓勵,這才讓我順利完成比賽! 之後我告訴自己,唯有不斷的練習和做好準備,上臺才能從容不迫、不緊張,再加上不放棄的精神,多多參與比賽,增加舞臺經驗,慢慢的,我學會了如何減輕壓力,更將壓力變成督促我練習的助力。 我常耳聞別人說,隨著年紀的成長,升上國中升學壓力會慢慢的增加。除了科目增加、考試變多、題目難度變高…等,我生怕被學業追著跑、作業寫不完,所以我現在必須調整我的腳步,每天一點一滴的複習和累積。面對壓力時,我喜歡透過音樂、繪畫、和貓咪玩耍來紓解!動聽的旋律讓我心情愉悅,用水彩調出五顏六色美麗的色彩,再畫出一幅幅的作品,讓我暫時放下煩惱,毛茸茸愛撒嬌黏人的貓咪,更是療癒我的好朋友,這些都是我紓壓的秘訣,分享給大家。 壓力並不是我們的敵人,反而是我們進步的動力,適度的壓力才會推著我們往前走,如何調整心態、正面迎戰,將是我們一輩子的課題。 |
| 在人生中我們或多或少都會有面臨選擇的時候,讓我最驕傲的選擇是在我六年級時的某一天,爸爸突然問我:「如果你自己一個人去住校,你會想我們嗎?」當我聽到這句話時,我非常難以置信,為什麼爸爸他要這麼問?難道爸爸他真的要把我送去住校了嗎?為什麼爸爸他會有這樣的決定?
爸爸似乎是看出了我的心聲,爸爸說:「我讓你去住校,是因為你自從升上六年級後,生活作息很不正常,而且我工作很忙,所以我才有把你送去住校的想法。」爸爸說完後,重重地嘆了一口氣。回到家後,爸爸問:「你想去辭修嗎?」我拒絕了,然後說:「我不希望我讀的學校離家這麼遠!」後來我阿嬤和我爸討論了好幾天,就決定不讓我去住校了。 在這件事情之後,我很慶幸我能表達自己的意見,而爸爸也願意傾聽我的心聲,同時我也非常感謝我的阿嬤,要不是她出手相助,就沒有這篇作文。這是我最棒的決定,也是我最驕傲的選擇。” |
| 每個人都會有不同的壓力,每個人的壓力來源也都不一樣,有的人不會有太大的壓力,但是有一些人的壓力卻很大。
我的壓力來源是考試,我會擔心我考試考不好,而我的解決方法是考試前可以複習考試的內容 ,考試要仔細的寫考卷, 考試後,拿到考卷,再把錯誤的題目複習一次 這樣子考試成績就會變得越來越高,這樣子壓力就會變小很多 。 我還有一個壓力來源是上英文補習班,我上英文補習班一,個星期要上兩次,一次要上兩個小時所以我會很累。而我的解決方法是到時段比較早的班級上課,這樣子就不會這麼累了。 每一個人都一定會有壓力,沒有人都沒有壓力,人不是做所有東西都很順利,有時候就會有挫折無力感,但是應該要想出方法來減輕這些壓力, 相信這些壓力就會成為未來的動力。 “ |
| 壓力是一件不管大人或小孩都有的一道關卡,每個人面對壓力的方法都不同,有人會聽音樂、有的人去運動、也有人只要喝一杯咖啡休息就好,我覺得學會面對壓力是成長的一大要事。
我的壓力常常來自學校的課業和考試,當作業很多或是考試快到時,我就會開始擔心寫不完、考不好,心跳也加速,甚至晚上躺在床上,腦子裡還想著白天沒做完的題目,就像是有顆大石頭壓在心臟上,很不舒服。尤其看到同學志在必得、自信滿滿的表情時,我更加擔心自己跟不上大家的腳步,壓力大到要從嘴巴溢出來了。 每當壓力來的這個時候,我會先深呼吸,站起來去喝杯水、吃個小點心,然後拿出我的小提琴,演奏卡農D大調,弓在弦上輕巧的跳躍著,我的心情也隨著我的手指飛揚起來,只要15分鐘的時間,我就像重生一般,再次滿血復活。 壓力其實不是壞事, “ |
| “當壓力來敲門,我的心裡總是會緊張一下,他常常在考試前或寒假和暑假快結束時出現。
每次段考前我都擔心成績不是很好,怕被必母罵,在遇到很難的試卷時怕出錯而反覆檢查,反而浪費了更多的時間,考試結束分數出來父母沒有罵我,才發現不用太在乎結果,盡力就好。 當我慢慢長大後開始學會興壓力相處,我告訴自己,只要提前做準備,就不用過度緊張,於是我會在考試之前就復習一下,讓自己更安心,考試時我嘗試靜下心來,把題目着清楚,而不是一直想著會不會被父母責罵。 現在的我明自,壓力一不一定是壞事,他能提醒我努力,也能讓我看見我的不足,只更用正面的熊度面對,壓力就能成為我前進的力量幫助我變得更成熟、更進步。” |
| 在生活中,我們常常會遇到各種不同的壓力。當「壓力」來敲門時,有時會讓人感到緊張,也會讓人覺得不安。雖然壓力看不見、摸不著,但它卻真實地存在我們心裡。
對我來說,壓力最常出現在考試前。每當老師宣布要考試,我的心就開始「砰砰跳」,腦中想著如果考不好怎麼辦,會不會讓老師失望,會不會被爸媽責備。這些想法就像一塊大石頭壓在心上,讓我連睡覺都睡不好。
有一次,因為壓力太大,我讀書一直分心,成績反而沒有進步。我感到非常難過,也對自己失去信心。後來,我把心裡的煩惱告訴媽媽,她安慰我說,只要盡力就好,不必給自己太大的壓力。聽完她的話,我的心輕鬆了許多。
從那次之後,我學會用不同的方法面對壓力。考試前,我會先安排好讀書時間,不一次讀太多;覺得累得時候,我會去散步或聽音樂,讓自己放鬆。我發現,只要用對方法,壓力就不再那麼可怕。
當「壓力」再來敲門時,我不會再逃避,而是勇敢面對。因為我知道,壓力就像成長路上的一個小考驗,只要努力克服,就能讓自己變得更進步。
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| 有些人遇到壓力會選擇勇敢面對,讓自己逐漸成長,而有有些人遇到壓力會選擇逃避,躲在內心的深處,而我則是遇到壓力會選擇勇敢面對的那種人,因為我認為沒有壓力就無法成長,如果有個人一直待在舒適區裡,不願接受挑戰,那麼他的能力就不會成長。
我們在考期中、期末或是會考等比較重要的考試時,就會產生壓力,但是產生壓力並不代表完全都是壞事,當大腦收到「考試」這個壓力時,壓力源出現時,就會發布命令給腎上線,要腎上線多分泌一些腎上線素和皮質醇,腎上線素是讓血液流快點,讓肌肉更有力,而皮質醇則是讓血糖增加,但是如果你的生活充滿壓力的話,反而會害了你。 雖然有壓力是好事,但是如果人生的路上有太多的壓力,就不會是好事,反而會害了自己,所以我們可以用一些紓緩壓力的方式來讓生活中不要有那麼多的壓力,像是聽音樂、睡覺或是做一些自己喜歡的事……等來讓自己不要有那麼多的壓力,如果我們凡事以正向看待的話,就可以更有效的減少自己的壓力。 壓力在我們的生活中無所不在,只要我們學會如何舒緩壓力、運用壓力,壓力就可以成為生活中的好幫手。 “ |
| 在我們成長的過程,我們都做無數個選擇。有的選擇微不足道,例如早餐要吃什麼;有的選擇卻像一場拔河,雖然很辛苦,但最後的決定能讓人感到無比的自豪。對我來說,那次英文期未考試後的決定,就是一個讓我驕儌的選擇,也是我在國小時非常誠實的一個選擇了。
記得那天,英文考巻發下來,我看著那亮眼的「一百分!」,心裡滿是歡喜。這是補習換來的成果,回家一定能得到爸媽的讚美。然而,當我仔細檢查錯題時,我卻看到老師忘記扣的那兩分,但老師卻沒發現,給了我一個大大的一百分,從原本心裡滿是歡喜的心情變得非常緊張。 那一刻,我的心跳的好快,如果去告訴老師,我的滿分就會變得九十八分,但如果不說,這兩分就是一塊石頭,壓在我胸口。我在心裡不地掙扎:「說,還是不說」。 最後,我想起老師常對全班說的一句話:「人可以犯錯,但不可以說謊。」我鼓起勇氣走向老師那邊,當老師聽完我的解釋並修改分數時,老師說了一句:「分數雖然少了幾分,但誠實加了更多分。」走回座位時,雖然我的分數變成了九十八分,但心情卻變無比輕鬆。雖然只是一個小小的舉動,但每當我想起這件事,就有滿滿的成就感。 |
| ” 當「壓力」來敲門
壓力是什麼?對我來說壓力就是每當要考試時我就會感覺到。 快要考試的時候,雖然都沒有作業,但是必須扛著一大堆的課本回家,原本回家後可以休息,但現在卻要盯著課本看。有時看到不懂的題目,我會很苦惱,想找答案,卻不行,因為要是我用抄的,就找不出問題的根源,也不會進步,每當這樣時,我的壓力就一直不斷的湧上。 一開始,我很害怕壓力,只想逃避,不想面對,但是我發現,這樣並不會有答案。我必須冷靜下來調整自己,慢慢的,我把要寫的地方分成小部分,一個一個看清楚再寫,如果真的不懂的話再問家人,這就是我緩解考試時的壓力方法!當然,這個方法只是其中的一個而已,我還有許多的方法可以減輕這些壓力。 當我願意面對壓力時,它好像就沒那麼可怕了,雖然考試還是會讓人有點緊張,但是我學會了如何用正確的方式來面對它。原來,壓力不是來打倒我的,而是提醒我正在做重要的事情,並要好好的面對它。 “ |
| 在這個馬不停蹄的世代,不管是大人還是小孩,都會有各式各樣的壓力,每個人消化和排解壓力的方法都與眾不同,而我的壓力來源是什麼?我又是怎麼調適自己的心情呢?
我自從上了私中班後,就有寫不完的作業和背不完的東西,學校一星期的課上完,星期六也要去私中班上課,到了寒、暑假,更是加了許多額外的功課,順便趁著考試前夕加強我不熟的科目,因此壓力常爭先恐後的湧入我的心中,這種感覺就像被一塊大大的石頭壓住胸口,窒息班的痛苦向我襲來,使我不由自主的滴下眼淚,心中浮出一個念頭:﹁我幹嘛那麼那麼努力?﹂,這就是我的壓力來源。 當壓力大軍來找我時,我都會﹁興趣﹂和﹁休閒娛樂﹂這兩位大將軍來擊敗他們,首先我的﹁興趣﹂是¬¬¬¬—看書、追星和聽歌,這些方法都可以讓我放下下別的事,只專注在我喜歡的是上,就如同與世隔絕般,而﹁休閒娛樂﹂也不例外,偶爾看看電視,玩一下電動,適當的休息,可以讓我的學習更有效率。 雖然生活中的壓力是不避免的,但只要用對方法,找到最適合自己的消化壓力的事物,就不會掉進壓力的深淵,而且真正厲害的人要會玩又要會讀書,這樣的人生活會是最自在又快樂的。 |
| 當壓力來敲門時,你會怎麼做?是運動?發呆?還是小睡片刻?而它又為什麼會找上門來呢?而且,壓力來襲時還會將負面情緒當成伴手禮送給你,壓力若不好好紓解,你可能會感到無助、孤單……。
幾個月前,我帶著心不甘、情不願的心情踏進補習班,我以為只是單純上課而已,但補習班緊湊的學習節奏馬上將我拉回現實。大大小小的課前考、w題本、模擬考……如海嘯般向我襲來,更別提老師上的課程,也是題目,乏味又沉暗。 幸好,我交到了一位好朋友。她帶著我學習與休息間找到平衡,我們一起學習,一起努力,一起面對。我的媽媽也為我找來了絕佳動力─一整系列的小說!我十分的興奮,我已經等不及了。安排時間也非常重要,我把平時零碎的時間用來讀書,晚上爸爸下班後也會教我數學,週末我也有寫一些題目。我努力,因為有了目標。 要面對突如其來的壓力,你沒有理由,孤獨面對,你就沒有動力,沒有期待。適時的尋求幫助很重要。有朋友、有家人的陪伴,我讀書時也不再痛苦,我似乎離夢想更進一步了。 |
| 假如有一天壓力突然撲面而來時你會如何面對,如何減輕壓力呢?如果是你,你會面對那個問題帶的壓力還是直接放棄,或者是把壓力放在心裡慢慢消化,反而如果是我,我會選這直接放棄和放在心裡,畢竟我做的任何事成功的機率很小。
為什麼我會這樣說我自己呢?因為我沒有像班上同學一樣好的成績也沒有像他們一樣開朗的性格更是沒有和他們一樣外表長得很高、很漂亮,和大家一對比起來我就是一個很沒用的人,讓我感受到了什麼是幾乎所有長輩的一句話「你看看他再看你,明明都是同齡人為什麼他可以你不行」,這句話讓原本沒有壓力的我感到「是啊為什麼就我做不到,我是不是最爛的」。 好在現在我有幾個朋友在我想放棄的時候鼓勵我說我一定可以就算失敗也沒關係就當一次體驗,讓我責備感和壓力瞬間減半但沒有完全消失一直住在我的心裡過不去。 |
| 一個「讓我驕傲」的選擇 人生中有許多不同的選擇,有些決定很重要,會立即對我們的生活造成改變,有些決定看起來很普通,卻會在不知不覺中影響我們的成長。而讓我最驕傲的選擇就是就讀同安國小。 因為我的個性比較容易緊張,當我還小的時候,沒有能力去處理這樣的情緒,常常會變得很焦慮,所以一開始來到同安國小,面對新的環境、新的同學和老師時,我到現在都還記得那種恐怖的感覺。當真正開始上學之後,我才發現這裡是一個充滿溫暖和善良的地方,老師對我關懷備至,同學也對我非常友善,給我很多幫助。 在同安國小的日子,我參與了很多比賽和活動,也嘗試過很多新鮮的事物。我印象最深刻的是,參加了很多繪畫比賽、努力參與運動會的各項團體活動、課堂的分組報告和演戲,或是有趣的課後社團,都讓我得到很多成就感,變得更有信心。當我遇到困難或躊躇不前時,老師和同學總會伸出援手,幫我化解危機,讓我感覺到團結合作的力量。 所以同安不但是學習的地方,也是陪伴我成長的地方,因此我最驕傲的選擇就是來讀同安國小。 |
| 是什麼事情在多年後,還是會讓我覺得很驕傲呢?那是一個在我三年級發生的事情,還好我在當時做出了正確的決定,不然可能會讓我終生難忘。
在三年級的時候,有一個同學和她的另外兩個朋友吵架了,最後她們絕交了,這讓她覺得很孤單,自己一個朋友都沒有,這讓我聯想到了老師最近教的校園霸凌,看到她孤獨的樣子,我才知道校園霸凌有多可怕,隨著老師跟我們更深入地聊校園霸凌的問題,我才知道校園霸凌分很多種,不只有肢體上的霸凌,還有言語上的霸凌,不管是哪一種霸凌都會對別人的心靈或身體造成一種無法逆轉的傷害。 在她們絕交的幾天後,我發現她在班上都沒有什麼人要跟她玩,所以我主動去跟她玩,讓她比較沒有那麼孤單,老師後來知道我去幫助同學的事後,把我選為每月之星裡面的關懷之星,後來她也成功的和班上其他同學成為朋友。 我覺得幫助別人是一件很驕傲跟自豪的事情,幫助別人雖然很累,只是會很有成就感,耶穌有一句話就是「 施比受更有福」,這句話的意思就是付出、分享和幫助他人,比僅僅接受恩惠更能帶來內心的快樂與福氣。 |
| 升了六年級,我慢慢覺得心裡有一種說不出的感覺,好像讓我有些不安。原來,那就是「壓力」。因為我快要從國小畢業,要升國中了。想到即將離開熟悉的校園和老師以及同學,我的心裡既緊張又有一點期待。
在國小的時候,每天的生活都很熟悉,知道該怎麼應付功課和考試,但一想到要升國中了,一切都變得不一樣,我就會開始緊張起來。聽哥哥說,國中的課業變難也變多,考試也變得更多了。甚至還要考作文。每一科都有不同老師的要求,讓我擔心自己會不會跟不上進度。 除了課業壓力,我也會擔心人際關係。到了新學校,會遇到很多不認識的同學,我不知道自己能不能交到好朋友,我的性格內向,不太擅長主動交朋友。我也怕別人不喜歡我,有時想到這些,就會覺得不安。不過,我也期待國中的生活,學習到更多的知識。 當壓力來的時候,我想我可以試著把壓力看成挑戰,而不是躲起來。因為壓力不一定是壞事,它也提醒我正在長大,只要我願意努力、相信自己,就一定可以慢慢適應,然後勇敢地走向屬於我的國中生活。 |
| 你是否曾經感到「壓力山大!」呢?當你覺得壓力很大感到無助時,你會如何讓自己放鬆呢?當我學習壓力大時,都會自己在房間裡聽聽音樂、看看小說,或是出門運動散散心。
我平日每天都十分忙碌,一、二上數學課,三、五上英文課。星期四則是上直排輪社,是一週裡唯一可以放鬆的日子,在溜直排輪時,我總感覺心中的煩惱都不見了!假日的時候要寫很多數學評量和數學班的功課,還要背英文單字,有時候真的會感到壓力很大,不想要再寫這麼多東西了! 每個人都有可能感到壓力,但是要用對的方式來減少壓力。我最近常常在新聞上看到有些人為了逃避現實而傷害他人或自殺,現在隨機砍人的事件越來越多,他們因為用錯方法而背負一輩子的責任,真是太不值得了!所以我們一定要用對方法才不會後悔。我們還可以樂觀一點,多想點讓自己開心的事情。我想,這一定能減少很多心中的壓力! |
主題徵文”壓力與選擇”
“夢想啟航”好文分享
| 雖然尚未拿到畢業紀念冊,但自從全體畢業生集合拍團體照的那一刻起,我才真切感受到:原來真的要畢業了。那天,我穿著媽媽精心幫我準備的襯衫與帥氣牛仔褲,在陽光下與師長、同學留下最後的合影。看著鏡頭,我意識到這六年並非終點,而是一個充滿力量的起跳點。我正站在這片熟悉的草地上,準備帶著累積的知識與勇氣,讓夢想正式啟航。
在學校的課堂中,數學是我最大的樂趣來源。對許多人來說,數學是枯燥的公式,但在我眼中,它卻是充滿魅力的邏輯遊戲。每當解開一道難題,那種豁然開朗的成就感,總讓我對未來的科學領域充滿嚮往。我希望進入國中後,能進一步精進這方面的專業,用數學的眼光去探索世界的規律。這份紮實的知識,將是我航行中最堅實的風帆,帶領我理智地應對未來的各種挑戰。 除了課業,過去三年的跆拳道訓練更是磨練了我的靈魂。從最初的白帶到現在繫上象徵榮譽的黑帶,這中間有無數次跌倒與揮汗,只有我自己最清楚。跆拳道教會我的不只是踢擊,更是「百折不屈」的精神。我的夢想是參加全國選拔賽,穿上代表榮耀的道服,成為一名國手。這份夢想就像我航行中的指南針,無論未來國中的競爭多麼激烈,我都會秉持著黑帶的毅力,勇敢地破浪前行。 畢業並不是結束,而是帶著這六年積攢的力量,去迎接另一段精彩冒險的序幕。我將帶著數學給我的智慧,以及跆拳道給我的鬥志,穿著這身象徵成長的衣服,勇敢地向未知的海洋前進。夢想的號角已經響起,我已準備好,讓未來在我的腳下精彩綻放! |
| 人生的階段中會有很多的目標而,心目中最重要的那個目標就是夢想。
有人的夢想是廚師、警察或機長,而我的夢想是當一位老師,這樣我就可以和許多學生互動,而且上課時還能學到許多新知識,我曾經聽過一句話「人生中無論如何都不會停止學習,你每天不經意間都會學到新的知識」這句話讓我愛上了學習,也更堅定了想成為老師的夢想,另外比起職場上同事的笑裡藏刀,當老師面對的是小孩,講話時心裡會比較輕鬆,而且當老師還可以放寒暑假真是太開心了,但是我在實現夢想時並非一帆風順,首先就是要考試這對我來說並不難,但是接下來會進行模擬課訓練,這邊只要失敗就要全部來,但我相信只要有一顆樂觀的心,就一定能實現夢想! 每個人一定都有一個夢想,而我覺得不論結果如何,不論能否成功,都應該要努力完成自己的夢想,不能輕易放棄,雖然可能經歷重重困難,但是只要你愿意為夢想努力,那就是值得的,而最後希望大家在未來的某天都能實現自己的夢想,擁抱屬於自己的那片藍天! |
| 一轉眼,我就已經小六了,時間過得真快,馬上我就要跟我的母校說再見了。我將帶著夢想、知識,迎接升上更高的舞台。
從小,我就對跑步有興趣。直到我小四的時候,體育老師發現我有天份,就邀請我加入田徑隊。進來田徑隊後,我才知道人外有人、天外有天。我發現了比我跑得更快的人,也讓我的心裡有了一個變強變快的決心,就這樣,我開始在田徑隊努力的練習,不斷的挑戰自我。 教練帶我們去外面比賽,這是我的第一次比賽,我很緊張,有點手足無措,雖然最後我的成績沒有很好,但卻讓我有了一些經驗,直到現在我對比賽已經不太會緊張了。 在這兩年的田徑比賽中,有努力的汗水,也有失敗的不甘,更有獲得獎牌的喜樂。 一回神,我即將要畢業了,雖然很不捨,但我知道這是要我前往更高的舞台了,我將帶著我的田徑夢想與知識,去面對更多未知的挑戰,帶著我的夢想啟航。 |
| 時光飛逝,一瞬間我就來到了六年級的尾聲了,也代表我即將進入人生的下一個階段,畢業不是結束,而是帶著夢想和知識,展開下一段充滿挑戰的旅程。
記得從懵懂無知、天真無邪的一年級踏入校園,好像在探索新世界,我時常跟同學到溜滑梯,玩著幼稚的遊戲,未拆的書曾經是我們的秘密基地,低年級導師惠燕老師的手作課和疫情線上課,讓我印象深刻,老師對我們的叮寧和諄諄教誨,到現在還是銘記在心。 中年級的生活更多彩多姿,班導涵宸的教學風格讓我特別喜歡,上課時分組討論讓大家學會團結一致,每當下課鐘聲響起,大家就會在教室一起打桌球和設計遊戲,大家歡樂的笑聲總是迴盪在我的耳中。 升上高年級後班導百岑老師非常注重品格、做事負責,上課幽默風趣大大提升同學的上課態度,老師在我們繁重的課業之餘,帶我們去球場上打籃球,也讓我見喜歡打籃球。 謝謝這六年來教導我的各科老師,我不但學會課本上的知識也教導我們許多人生的道理,都讓我獲益匪淺,也謝謝這六年陪伴我的同學,我們一起成長、學習互相鼓勵、互相競爭才有動力往前走,畢業不是結束而是一個新的開始。離開學校雖然不捨,但是我會帶著美好的回憶,勇敢邁向下一段充滿挑戰的旅程。
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| 「你未來想做什麼?」就這一句話,把沉浸在一、二年級回憶裡的我也拉了回來。我發覺時間過得可真快啊!我從一、二年級的幼稚懵懂,成長成了一個可以獨當一面且懂事的大孩子。
一、二年級的我,看到爸爸努力工作的樣子,我便下定決心要跟爸爸一起撐起這份事業。但是爸爸卻笑著問:「你為什麼要選擇這樣辛苦的工作,而不選擇輕鬆的呢?」我問爸爸:「什麼是輕鬆的工作?」爸爸說:「很多啊,像法官、律師、老師、醫生這些都是輕鬆的工作。」我笑著對爸爸說:「那我長大以後,要當老師!」從此之後,我就開始攀登我的「夢想高峰! 從三、四年級開始,我就在努力的學習,向老師的方向努力。但是到了五、六年級,因為巨大的課業壓力,一度讓我感到迷茫,努力的參與各種活動,。但是我卻開始感到疑惑:「我為什麼要做這些?做這些對我有什麼好處?」一直到暑假前讀了一首詩:「寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來」,我突然懂了,之前所做的事情就是在磨練自己。 就像爸爸之前對我說的:「如果說夢想是一座高山,那我們就是夢想的登山者;如果說夢想是一條大河,那我們就是跨越激流的勇士、夢想的划槳者。」沒有行動的夢想永遠是幻想,努力實現夢想才有可能成為現實。 從夢想變為現實,靠的就是堅持。要有夢想我們才會堅持,我們要堅持才能實現夢想。世上無難事,只要肯努力。只要你為美好的願望努力、堅持,而不是空虛地等待命運安排,你的夢想之舟就會揚帆啟航,駛向成功的彼岸! |
| 畢業不是結束,而是一個新的開始, 畢業是展開下一段充滿挑戰的旅程,畢業不是把知識忘記 ,而是學到新的知識。
每個人心中都有一個夢想, 而我的夢想是成為一位攝影師 ,第一次了解攝影師時, 是我在旁邊看爸爸工作的時候, 攝影師是幫別人拍各式各樣的照片,我覺得攝影師拍照的樣子很帥,所以我的夢想是當一位攝影師。 通往攝影師的路可能很難 ,長時間的學習和無數次的考驗應該會很艱辛。 或許我也會感到疲憊,但是我也會重新振作 。因此我會帶著堅定讓夢想啟航。也許前方會有未知的挑戰,但是我願意一步一腳印向前航行。我相信只要不忘初心 ,終有一天 ,我也可以當上一名攝影師, 幫別人拍照, 最終我就可以到達夢想的彼岸。 “ |
| 夢想是黑夜里的燈塔,是風雨中的指針是推動我們不斷前行的力量。每個人心中 , 都藏著 一個 閃閃發光 的夢想,而我的夢想是成為一名工程師因為我希望用我自己的雙手建出來的橋樑讓城市和便利緊密相連,用智慧創造科技,用創新改變世界讓未來更加美好。懷抱著這份夢想,我開始努力學習,讓夢想的風帆在心中揚起,向著屬於我的未來啟航。
我想當工程師是因為我看到城市裡高大的建築和快速的車子時,總是會對發明了這些便利設施的工程師升起一股敬畏之心,然後我就會開始想,如果有一天我也能設計出讓人生活更便利的發明那將會是一件令人開心的事情。 對我而言機器不只是一巨像人的工具一個沒有靈魂的軀殼而是一種能溫暖社會的力量有如當代科技評論家佚名說的:[機器人是人類創造出來最強的工具只待補足我們的血肉之軀而非取代我們的靈魂。],我 堅信 在 未來的 我 堅信 在 未來的 某一天我會在一成功這塊土地上登錄,所以現在我要朝著我的夢想啟航! “ |
| “六年的小學生活即將畫下句點,我的心中有著不捨,也有期待,畢業不是結束,而是帶著夢想和知識,立即開起下一段充滿挑戰的旅程。
回想這六年,我學會了許多知識,也交到了很多朋友,同學陪我一起成長,曾經因為考試成續不理想而難過, 也因為大隊接力第一名而開心,這些經驗都讓我變得更成熟。 未來我希望成為一個對社會有幫助的人,也許現在的夢想還不夠清楚,但我知道,升上國中後,課業會更困難,挑戰也更多,我要更加認真讀書,培養自己的能力,也要學會管理時間,讓自已一步一步接近目標。” |
| 當畢業典禮的樂聲響起,我們揮手向熟悉的校園告別,心中難免湧現不捨與感傷。然而,畢業並不是人生的終點,而是一個全新的開始。它象徵著我們即將帶著多年累積的知識與經驗,懷抱對未來的夢想,踏上另一段充滿挑戰與希望的旅程。
回首求學的歲月,校園不只是學習課本知識的地方,更是塑造人格與價值觀的重要舞台。在一次次考試與報告中,我們學會努力與堅持;在挫折與失敗裡,我們懂得反省與成長;在與同學相處的過程中,我們學會包容、合作與珍惜情誼。這些看似平凡的經歷,其實早已成為支撐我們面對未來的重要力量。
走出校園後,世界變得更加廣闊,也更加現實。未來的道路或許充滿未知,夢想的實現也不會一帆風順。我們可能會因迷惘而停下腳步,甚至懷疑自己的選擇,但正是這些困難,讓我們有機會重新認識自己,學會在逆境中找尋方向。只要心中仍保有對夢想的熱情並願意持續學習與努力,就不會被眼前的風浪擊倒。
站在人生新的起跑點上,我們已不再只是學生,而是即將啟航的追夢者。讓我們帶著勇氣與信念,迎向未知的挑戰。相信只要不放棄前進的腳步,種有一天能抵達理想的彼岸,夢想已然啟航,而屬於我們的故事,才正要開始。 |
| 在過幾個月後,我們就要畢業了,展開新的旅程,雖然我對畢業感到興奮和期待,但是還是有點不捨在同安國小讀書、玩樂的時光,不過沒有關係,因為我知道畢業並非結束,而是下一段旅程的開始。
我的夢想是成為一名羽球選手,因為可以為國爭光,讓我感到無比光榮,由於羽毛球是公認最激烈的運動之一,所以我們要有強壯的體格和足夠的體力,才能應付高強度的運動,另外我們還要有流利的英語能力,才能跟裁判、選手溝通,同時也要好好的照顧身體,以免還沒上場就受傷,為了達成剛剛說得那些,我必須每天多運動,像是長跑、跳繩⋯⋯等,然後做運動前要熱身,做完要收操,以免受傷,我還可以多多練習英文,讓我的英文更加流利,希望我的羽球選手的夢想可以成真。 我的未來計畫是:在國中的時候,做一些以前做不到或沒做過的事情,或是學習一些新的東西,像是打羽毛球的技巧,讀書的方式⋯⋯等。因為根據調查結果,平均打一場羽球比賽等於跑了3公里,所以我也可以趁假日的時候跑6公里來鍛鍊自己的體力,這樣我羽球實力就可以更上一層樓。 我真想在同安國小待久一點,因為這樣就可以享受那些快樂的讀書的時光和玩樂的時光,不過沒有關係,因為我會把那美好的時光放在我的心裡面。 “ |
| 看著牆壁上的月曆,我才驚覺,雖然距離畢業還有幾個月的時間,但國小六年級的生活真的快要結束了。回想起剛進一年級時,我還是一個人麼都不知道的小孩,現在的我,已經準備好要帶著這六年學到的知識與回憶,跟隨著我夢想的腳步,準備好前我國小畢業的下一站。
待在校園的這段時間,我學到了很多,不只是國語跟數學這科目,最珍貴的是學會了「勇氣」與「堅時」。記得有一次我第一次參加田徑比賽,雖然途中遇到了強勁的對手,甚至一度想放棄,但爸媽和同學的鼓勵打破了我心中那顆想放棄的心,讓我撐了過來,那次經驗讓我明白,夢想的路上雖然會有困難,但只要不輕言放棄,一定能看見進步的自己。這些寶貴的經驗,都讓我變得更加勇敢。 面對即將到來的國中生活,我心裡有一點緊張,但也非常期待。我希望自己能像一艘探索未知的船,在未來的海洋中繼續深耕,並找到自己真正感興趣的方向。雖然剩下的這幾個月時光很短暫,但我會好好珍惜和同學相處的日子,把這些一到六年級的回憶都收進行李。 「夢想起航」對我來說,就是帶著希望與回憶出發。謝謝老師的教導和同學的陪伴,再見了,親愛的校園。 |
| 時間過得很快,轉眼間,我們已經是要畢業的國小六年級生了。回想起剛走進教室,對學校的一切都很陌生,到今天習慣每天在學校的生活。
在以前的生活哩,我們每天不段的學習、進步、成長,老師教了我們很多知識,我也學會了如何跟同學相處、解決問題。我也發現不管遇到什麼困難,只要勇敢嘗試,一定會愈來愈進步,而這些慢慢累積的經驗,就成為一個小小的推力,幫助我一步步靠近夢想。 我覺得畢業不是結束,而是帶著知識展開下一場有挑戰的旅程!雖然這場旅程還沒正式開啟,但是我還是要努力的學習,迎接未來的難關,即使我還在準備的階段,也能感受到國中的各種挑戰正在等著我。新的環境,新的學習內容,雖然有點緊張,但也讓人期待。 我們待在國小的時間只剩下短短的幾個月而已,我覺得要珍惜現在的老師和同學,開心的過好每一天,為未來的旅程做好萬全的準備,也許有一天,我會感謝現在努力的自己,正是因為有這努力,讓我有勇氣向前行。 |
| 我就要畢業了!還記得三、四年級時看著六年級的學長、學姐們畢業,我和朋友說:﹁我也好想趕快畢業喔!感覺畢業旅行好開心,畢業真好。﹂,現在才一眨眼的時間,六上就結束了,五年級分班時的景象都還歷歷在目,再過一陣子就要輪到我畢業,我卻一點也不想去畢旅,更不想畢業,抗拒在最後一刻說出﹁有緣再見﹂。
畢業到底是什麼呢?其實畢業並不代表著結束,而是為我們的人生畫下一個逗點,它讓我能停下來休息一下,繼續在下一個更精采、更有意義的篇章發光發熱,就像有一句話說的﹁休息是為了走更長遠的路﹂,畢業後我可以交到更多好朋友,見到更多沒見過的人,學習他們的優點,反省自己不要擁有別人的缺點,見識也在也不只侷限在國小,我將要變得更成熟,更自律。 上了國中後學校生活會變得和國小截然不同,同學們不再單純,人際關係中,壞同學變得處處皆是,好同學卻不見得遇得到,因此我更需要管好自己,不偏離正軌,老師也不會在一旁三催四請得監督著我的課業,所以要督促好自己,不要讓本來穩定的成績落後。 在未來我會和原本的同學和朋友分道揚鑣,我希望可以趕快再分開前和他們留下美好的回憶,到最後也能懷著喜悅的心情到別,不留遺憾和怨恨。 |
| 畢業的心情是什麼?是成長的喜訊?離別的感傷?或是對新學校的期待?畢業的心情五味雜陳,但面對國中的新生活,我認為可以先了解國小與國中的不同,再規劃時間表,幫助自己適應,比較不會太過於緊張。
國小的科目有國語、數學、社會、自然、英文、還有體育、音樂、美勞、彈性……。老師一步步幫我們打基礎,下課時間也比較多,學校的考試只要上課有認真聽,課後作業認真完成、考前複習,分數九十分就不是問題,國小就像是在打建築的地基。 國中則是建築樓層,老師會開始教導我們更難、更多的知識。國語也會變成國文,開始學習更多的文言文,文章更長,寫作要求更高;數學變得更複雜,要多思考、多練習。其他科目的重點也更多,國中還會增加新的科目,如:生物、科技……等。上課會動手操作,分組合作。 學習像是一場永無止盡的旅程,畢業只是一輛火車,載著你前往另一個學習更多、更難的知識。當你一直學下去,你的觀點也會不同,規劃一張自己的時間表,規劃讀書、休息的時間,讓其達到更好的平衡,讓你的火車跑得更穩、更好。 |
| 國小六年時間快速流失,歡樂的時光總是最短暫的一轉眼我們就要畢業了,小時候的我們一直想著「我一定要快點長大,轉好多好多的錢過上幸福的生活」,如今現在的我們有人還是一樣天真,無憂無慮有的人嘴上說著不想長大,但這人卻已經成熟的像個大人了。
小時候的我們因為沒有3c的時候一個瓶子就可以玩出多種花樣現在我們人手一 台手機每天看著3c沒有了3c一個瓶子現在可以玩的出和小時候一樣多的花樣嗎?應該不行吧但一定可以把垃圾桶當籃框 瓶子當籃球玩,可想而知我們那時有多單純。 有人說青春就像遊戲還有書一樣為什麼呢?,因為呀!遊戲有很多關卡要闖,書的每一頁都在描述過程,但是有一點不一樣遊戲有提示,失敗可以一直重來 ,好看的書可以一直看,這些青春做不到所以美好的瞬間要好好珍惜,不要為了一點小事停留要一直向前看。 |
| 時光匆匆,我在同安國小的日子不多了,馬上就要迎接最後一個學期的到來,一到六年級的校園生活都還歷歷在目,快樂的時光總是很短暫,因此我一定要好好珍惜剩下的時間。 在國小的這幾年,我交到了很多好朋友,他們都是善良的小天使,他們給予我很多幫助,我們一起上課、一起聊天、一起討論作業、一起為考試努力,雖然有時候也會打打鬧鬧,但最後都是以歡笑收場。每個階段的好朋友,我都非常珍惜和感謝。 同安的老師們在我的成長中也扮演得很重要的角色,老師不知教會我們課本上的知識,還會在我們遇到困難的時候鼓勵我們,讓我們知道要努力,要有心情、教大家如何養成規律的生活、如何與人相處、如何不能輕易放棄。這一些看不見的收穫,將成為我們未來最重要的力量。 我覺得我還有很多進步和需要精進的空間,謝謝同安的陪伴,我會珍惜這段美好的回憶。我像一直正要啟航的小鳥,準備好隨時張開翅膀,勇敢的迎向未來。 |
| 又到了鳳凰花開的時候,不知不覺中我們就快要畢業了,回憶起和同學們的點點滴滴,我時常會覺得很捨不得,校園裡的景色、同學們在操場上玩耍的笑聲,更會讓我難忘。
還記得我剛進國小的時候,對學校的一切都很陌生,連自己的教室都找不到,還好有六年級的愛心小天使,帶著我去我的教室,讓我看到了我國小中的第一個老師林素香老師,就是她教會了我考試的規矩、走廊上不能奔跑、還有如何掃地。 到了三、四年級,黃晶瑩老師教會了我,如何做好班長這個角色,更讓我了解到身於班長的責任,到了五、六年級,我遇到了皓中老師,但是十分可惜的是皓中老師只教了我們短短半年就退休了,但是我十分感謝皓中老師這半年來的教導,希望皓中老師可以身體健康、心境平和、生活中充滿喜樂與成就。接下來的一個月就是代課老師來幫我們上課,直到千千老師來當我們的導師,千千老師協助我選舉自治市長,她還跟我還有班上的同學,一起完成海報的創作,這才讓我有機會被選為副小市長,只是不知道為什麼千千老師也只教了半年,就換老師了,這讓我兩年中就換了三次老師,到了現在,也就是六年級的時候,是百岑老師來教我們,我覺得百岑老師上課很有趣,對大家都很公平。 回憶這六年的點點滴滴,我學到了許多事情,從一開始連教室都找不到的人,變成一個可以幫助小弟弟、小妹妹的大姐姐,我希望自己可以繼續努力,變成一個更懂事的小孩。 |
| 時間過得真快,轉眼間我已經是六年級了。回想剛入學時的自己,還是個什麼都不懂的小一生,對一切都充滿好奇與緊張。而現在的我,手穩穩地握著筆坐在書桌前,寫著「夢想啟航」的畢業專題作文,心裡是既期待又有些不安。這一刻,就像站在起跑線上,準備迎向人生的新旅程,路途上可能會遇到挑戰與困難,但我會努力克服。
回想六年的小學生活,我從一個不敢表達自己需求的小小孩,慢慢學會了勇敢說出自己的想法;也懂得與同學合作,去完成一個個原以為很困難的任務。即將畢業的我,將每一次考試、每一場比賽和活動的歷練,都當作是我成長的養分。雖然有時候會因為失敗而難過,但是每次的努力之後,我都能感受到自己的進步與不同。 這篇作文,提醒了我畢業不是結束,而是新的開始。未來的路會充滿著挑戰,也可能遇到挫折,但我相信,只要懷抱夢想並努力前進,就一定能一步步靠近目標。這六年的學習和回憶,就像逐步搭起的一座橋,幫助我從小學階段,跨向更廣闊的世界。 現在,我準備好帶著勇氣與希望,向人生的新旅程出發。從今天起,我的夢想之旅將再次啟程,飛向屬於自己更高更美好的未來。 |
| 每個人心中都有一艘小船,船上載著自己的夢想,看著前方遼闊的大海,我告訴自己,是時候出發了!
我的夢想,是成為一名演員。當我坐在電視機前,看著螢幕上的人因悲傷而哭泣、因喜悅而燦笑、因成長而勇敢時,我總會被他們打動!想著有一天我也能站在那個位置,用表演來感動別人,那一定是件幸福的事。 我從小就很喜歡看電影或戲劇,常常被劇中的角色吸引。有時候我會想像劇情,偷偷模仿演員們的台詞。雖然我還沒有正式上台表演過,但是我已經為這個夢想留下一個重要的位子。每當看到精采的演出,我更加確定,這就是我想要的。為了離夢想越來越近,我開始仔細觀察和感受生活中的人、事、物,雖然我不知道這個夢想適不適合自己,但是「不試試怎麼知道呢?」完成夢想的路上總會遇到挫折,擔心自己做不好也沒關係,只要不放棄就有可能。 現在我心中那艘夢想小船已揚帆待發!前方的路或許驚滔駭浪,無論結果如何,我都願意帶著希望和努力,朝著成為演員的方向前進,或許有一天我真的能成功,那時,我一定會感謝現在一直很努力的自己。 |
114寒假作業作文繳交區
各位同學 寒假愉快!
兩篇作文都要完成電子檔呦!!
完成後可貼上表單,連結如下
https://forms.gle/328Ke7gmhzYZnjox7
可以開學用隨身碟帶到教室
或請家長用line傳給老師
請記得完成!!
新年快樂!
114寒假作業,自由參加項目。
114寒假作業,自由參加項目。
1.菸檳害防制四格漫畫 國小組
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
菸檳害防制四格漫畫徵稿競賽實施計畫
- 依據:桃園市114學年度健康促進學校計畫「菸檳害防制議題中心學校」實施計畫辦理。
- 目的:為強化大眾了解菸品與檳榔對健康的危害,特舉辦四格漫畫徵件競賽。鼓勵學生透過創意漫畫形式,發揮想像力,宣傳拒菸、拒檳觀念,共同營造健康、清新的無菸檳環境。
- 主辦單位:桃園市政府教育局
- 承辦單位:桃園市立東興國民中學
- 參加對象:本市所屬國小、國中、高中職學生
- 作品題材:以「菸品危害防制(含電子煙、加熱菸等新型菸品)」或「檳榔危害防制」為主題,參賽者可擇一或兩者結合進行創作。
- 作品規格:
- 作品形式:必須為四格漫畫,完整呈現故事起承轉合或連貫的宣導理念。
- 作品尺寸:大小不超過四開畫紙(約39公分×54公分),直式或橫式皆可。
- 創作媒材不拘(如鉛筆、蠟筆、彩色筆、水彩、水墨、廣告顏料等),但限平面手繪稿。不接受電腦繪圖、剪貼或立體浮貼。
- 評選標準:
| 評分項目 | 佔比 | 說明 |
| 主題適切性 | 40% | 能明確傳達菸檳危害防制、拒菸拒檳等核心理念。 |
| 創意與構思 | 30% | 內容發想具備獨特性、趣味性或說服力。 |
| 繪畫技巧與美感 | 30% | 構圖完整、色彩協調、文字及圖案表達清晰。 |
- 活動時程:
- 送件時間:自115年3月2日(星期一)起至115年3月19日(星期四)止。親自送件者請於3月19日下午五點前送達本校學務處衛生組;郵寄者以郵戳為憑,逾期不受理。
- 得獎名單公告:115年4月中以前完成評選,評選結果由教育局發文至得獎學校通知領獎,並公布於東興國中網站之「最新消息」。
- 頒獎方式:相關獎勵將於115年5月底前,由承辦單位協助通知得獎學校領取。
- 送件須知:
- 參賽者完成作品後,請將填妥之「報名表(如附件一)」黏貼於畫紙背面右下角處,連同親筆簽名之「著作權讓與同意書紙本(如附件二)」一併寄(送)至東興國中(地址:桃園市中壢區廣州路25號 東興國中衛生組收)。
- 請於信封外註明「菸檳害防制四格漫畫徵稿競賽」字樣。
- 競賽獎勵:
- 學生獎勵:
- 特優:國小組、國中組、高中職組各取1名,共計3名。頒發獎狀乙紙及禮券3,000元。
- 優等:國小組、國中組、高中職組各取1名,共計3名。頒發獎狀乙紙及禮券2,000元。
- 佳作:國小組、國中組、高中職組各取3名,共計9名。頒發獎狀乙紙及禮券1,000元。
- 指導老師獎勵:
- 特優:指導老師敘嘉獎兩次。
- 優等:指導老師敘嘉獎乙次。
- 佳作:指導老師獎狀乙紙。
- 以上敘獎,將擇優擇一敘獎,不重覆敘獎。
- 注意事項:
- 參賽者請詳填報名表,並將報名表黏貼於作品背後一併寄送,以利評選作業。
- 報名表請用原子筆正楷書寫清楚,若字體潦草導致辨認不清,將不列入評選。
- 所有參賽作品不論入選與否均不退還,對於參選作品,主辦單位取得其內容相關使用權等,並擁有所有重製、修改、公開展覽、出版或宣傳、廣告專輯等相關使用之權利,不另支付日後使用酬勞或權利金,參賽者及其法定代理人絕無異議。
- 參賽作品應為學生之個人創作,如主辦單位、評審主動發現或是經人檢舉有臨摹、抄襲或成人加筆情形均不予評選,如於決賽評選完成後經查屬實,該作品喪失獲獎資格,並追回獲獎獎狀及獎金;他人若認有抄襲之嫌,應於公布名單後10日內檢具相關事證,具名送至承辦單位提出檢舉(未具名者不予受理)。如有違反著作權法應自負法律責任。
- 評審得視各組別之實際參賽作品水準,以「從缺」、「刪除名額」或「增加名額」方式彈性調整各組別之獎項名額。
- 凡報名者即視為同意及遵守本次參賽各項規定事項,並尊重評審委員的專業評議與評審結果,本比賽辦法如有未盡事宜,主辦單位保留修改之權利。
- 參賽作品因郵寄或不可抗力因素導致參賽作品損壞,主(承)辦機關不負賠償責任。
- 得獎之作品得由主辦單位廣告、宣傳、刊印、公開展示及展覽之權利,不另給酬勞,版權歸主辦單位所有。
- 活動聯絡人:桃園市立東興國中衛生組謝組長,(03)4583500分機316,電子信箱:ta13@dsjhs.tyc.edu.tw。
- 本計畫經桃園市政府教育局核可後實施,修正時亦同。
2.口腔保健創意海報 國小高年級組
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
口腔保健議題中心學校-學生藝文競賽-實施計畫
一、 依據:桃園市114學年度健康促進學校計畫「口腔保健議題中心學校」實施計畫辦理。
二、 主辦單位:桃園市政府教育局
三、 承辦單位:桃園市楊梅區高榮國民小學
四、 參加學校:
(一) 桃園市口腔保健潛力、協力學校務必參加(國小:中年級組、高年級組各
1件﹐共2件;國中每校2件)。
(二) 桃園市其他學校自由參加(外縣市作品不受理)。
五、參加組別及學生
(一) 參賽組別分成三組:國小中年級組、國小高年級組、國中組。
(二) 國小組:
1. 口腔保健潛力、協力學校徵選中年級組、高年級組各一件﹐共兩件參賽﹐每位學生限投稿一組一件。
2. 其他學校:可任選中年級組、高年級組參賽﹐各組限一件﹐每位學生限投稿一組一件。
(三) 國中:
1. 口腔保健潛力、協力學校徵選兩件參賽﹐每位學生限投稿一組一件。
2. 其他學校得自由報名一件至二件參賽﹐每位學生限投稿一組一件。
六、 作品題材:以口腔保健主題創意發揮。
七、 作品規格:海報作品大小為全開海報(78公分×108公分)。
八、 評選時程:
(一) 送件時間:115年3月16日(星期一)起至115年3月20日(星期五)止
(郵戳為慿)。
(二) 評選日期:115年4月中前完成。
(三) 得獎名單公告:評選結果由教育局發文至得獎學校通知領獎,並公布於教育
局及承辦學校網站。
(四) 作品展示:得獎作品將於桃園市114學年度健康促進學校成果發表會進行展
示。
(五) 頒獎方式:得獎學校相關獎勵將於115年4月底前,由高榮國小協助通知領
取。
九、 評選標準:
(一) 需具有「口腔保健」之正面宣導意義、用詞及標語觀念需正確。作品中國
語、臺語及英文發音或相關詞彙,應避免有不雅之諧音或雙關語。
(二) 各評審委員評核每一位參賽作品成績以100分為計算,評分項目與比重如下:
1. 主題表現:35%
2. 圖文色彩:35%
3. 創 意:30%
十、 比賽方式:
(一) 參賽者自備紙張,於畫紙背後右下角貼上報名表(如附件一)(卡片可貼縮
小版報名表)後,於徵件期限內(郵戳為慿)連同親筆簽名之著作權讓與同意書紙本(如附件二)送(寄)至高榮國小學務處收,請於信封處註明「口腔保健海報」字樣)。
十一、 獎勵規則:
(一) 學生獎勵:
1. 第一名(各組1名,共計3名):獎狀1紙及禮券2,000元。
2. 第二名(各組2名,共計6名):獎狀1紙及禮券1,500元。
3. 第三名(各組3名,共計9名):獎狀1紙及禮券1,000元。
4. 佳作(各組若干名):各頒發獎狀1紙。
5. 上述禮券及獎狀預計將於115年4月29日口腔保健議題學校成果發
表會中頒發。
(二) 指導老師獎勵:
1. 第一名:指導老師敘嘉獎兩次。
2. 第二名:指導老師嘉獎乙次。
3. 第三名:指導老師獎狀乙紙。
4. 佳作:指導老師獎狀乙紙。
5. 以上敘獎,將擇優則一敘獎,不重覆敘獎。
十一、 注意事項:
(一) 參賽者請詳填報名表,並將報名表黏貼於作品背後一併寄送,以利評選作
業。
(二) 報名表請用原子筆正楷書寫正確、清楚,字體不可潦草以致辨認不清。
(三) 所有參賽作品不論入選與否均不退還,對於參選作品,主辦單位取得其內容
相關使用權等,並擁有所有重製、修改、公開展覽、出版或宣傳、廣告專輯等相關使用之權利,不另支付日後使用酬勞或權利金,參賽者及其法定代理人絕無異議。
(四) 參賽作品應為學生之個人創作,如主辦單位、評審主動發現或是經人檢舉
(檢舉方式必須以真實姓名、檢附具體事證,並以書面向高榮國小提出申請)有臨摹、抄襲或成人加筆情形均不予評選,如於決賽評選完成後經查屬實,該作品喪失獲獎資格,並追回獲獎獎狀及獎金;他人若認有抄襲之嫌,應於公布名單後10日內檢具相關事證,具名送至高榮國小提出檢舉(未具名者不予受理)。如有違反著作權法應自負法律責任。
(五) 評審得視各組別之實際參賽作品水準,以「從缺」、「刪除名額」或「增加名
額」方式彈性調整各組別之獎項名額。
(六) 凡報名者即視為同意及遵守本次參賽各項規定事項,並尊重評審委員的專業
評議與評審結果,本比賽辦法如有未盡事宜,主辦單位保留修改之權利。
(七) 參賽作品因郵寄或不可抗力因素導致參賽作品損壞,主(承)辦機關不負賠
償責任。
(八) 得獎之作品得由主辦單位廣告、宣傳、刊印、公開展示及展覽之權利,不另
給酬勞,版權歸主辦單位所有。
十二、 活動聯絡人:桃園市楊梅區高榮國小衛生組長,電話:(03)4782314分機313。
十三、 本計畫經桃園市政府教育局核可後實施,修正時亦同。
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
口腔保健議題中心學校-學生藝文競賽-報名表
編號 (承辦單位填寫)
作者簽名 參賽組別 □國中組
□國小高年級組
□國小中年級組
作品名稱
就讀學校 班級 年 班
學校地址
學校電話
指導老師
簽名 職稱
聯絡人姓名(含職稱) 電話含分機
備註:
一、 作者及指導老師簽名欄位用原子筆正楷書寫正確、清楚,字體不可潦草以致辨認不清,無法清楚辨識將不列入評選。
二、 指導老師欄位內如為空白者,即視同無指導老師,主辦單位不再電話詢問。
三、 請張貼於作品背後右下角(卡片可貼縮小版報名表並務必正楷字體填寫)。
四、 請填寫報名資訊如附件三(excel檔),並寄送到承辦人e-mail: goven@ms.tyc.edu.tw。
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
(口腔保健)議題中心學校-學生藝文競賽-
著作權讓與同意書
CopyrightLicenseAgreement
一、 經獲選後之作品及原稿其著作財產權歸「桃園市政府教育局」所有。
二、 主辦單位視情況可以選擇投稿新聞媒體。
三、 作者保證審查期間本作品為未公開發表或未曾參與國內外其他競賽之創作。
四、 本作品非商業版權之原創影像,並保證無侵害任何人權益或促銷商品之嫌。參賽者若涉及違反著作權相關法律,造成第三者之權益損失,參賽者必須自負一切法律責任,概與承辦單位無關。
五、 若得獎作品經檢舉有抄襲之嫌經查證屬實,主辦單位得取消名次並追回獎項。
六、 主辦單位「桃園市政府教育局」擁有修改、重製、攝影、著作、各類型態媒體廣告宣傳、刊印、公開展示及商品化等權利均不另予通知及支付費用。
七、 本約定依主辦單位所在地之法律為準據法而為解釋適用。
此致 桃園市政府教育局
立同意書人:
服務或就讀學校:
身份證字號:
電話號碼:(市話) (手機)
戶籍地址:
法定代理人:
**注意事項**
1、參賽者如為未滿 20 歲之未成年人,應有法定代理人之同意後,始得為授予他人權利之意思表示,「法定代理人於本表簽章後,視為同意未成年人參與本項競賽及所為之授權行為」。
2、倘作品為共同著作,每位未成年著作人均請檢附同意書。
中華民國 115 年 月 日
3.視力保健繪畫 國小高年級組
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
視力保健議題中心學校-學生藝文競賽-實施計畫
一、 依據:桃園市114學年度健康促進學校計畫「視力保健議題中心學校」實施計畫辦理。
二、 主辦單位:桃園市政府教育局
三、 承辦單位:桃園市大有國民小學
四、 參加學校:桃園市各國中小
五、 參加細則及學生:本市公私立國中小學生均可報名參加,請各學校徵
選作品踴躍參加。國中及國小(分中年級組與高年級組)每校
每組送件以三件為上限,每位學生限投稿一組一件。
六、 作品題材:以視力保健為主題創意發揮。(如:用眼3010、戶外活動
120…等)
作品規格:(一) 不分組別,大小一律為四開(約38cm×53cm)圖畫紙。
(二) 作品一律無需裝框,連作不收(勿將作品訂起來,連在
一起交件)。
(三) 僅接受平面繪畫作品,立體作品請勿送件。
(四) 若有侵權問題,取消其得獎資格。
(五) 參賽作品以創作為主,不得臨摹。
七、 評選時程:
(一) 送件時間:115年2月23日(星期一)起至115年3月6日
(星期五)止(郵戳為慿)。
(二) 評選日期:115年3月中前完成。
(三) 得獎名單公告:評選結果由教育局發文至得獎學校通知領獎,並公布於教育局及承辦學校網站。
(四) 作品展示:得獎作品將於桃園市114學年度健康促進學校成果發表會進行展示。
(五) 頒獎方式:得獎學校相關獎勵將於115年5月底前,由大有國小協助通知領取。
八、 評選標準:
(一) 須有「健康促進學校-視力保健」之正面宣導意義。作品中,
國、臺語及英文發音或相關詞彙,應避免有不雅之諧音或雙關語。
(二) 主題呈現40%,創意概念30%,美感設計30%。
九、 比賽方式:
(一) 參賽者自備紙張,於畫紙背後右下角貼上報名表(如附件一)(卡片可貼縮小版報名表)後,於徵件期限內(郵戳為慿)連同親筆簽名之著作權讓與同意書紙本(如附件二)送(寄)至桃園市桃園區大有國小(地址:33052桃園市桃園區大有路220號)學務處收,請於信封處註明「健康促進視力保健繪畫比賽」字樣)。
(二) 填寫報名相關資訊(excel電子檔),並e-mail至c001@mail.dyes.tyc.edu.tw,以利後續評選及獎勵事宜
十、 獎勵規則:
(一) 學生獎勵:
1.第一名(各組1名,共計3名):獎狀1紙及禮券1,200元。
2.第二名(各組2名,共計6名):獎狀1紙及禮券800元。
3.第三名(各組3名,共計9名):獎狀1紙及禮券500元。
4.佳 作(各組3名,共計9名):獎狀1紙及禮券300元。
(二) 指導老師獎勵:
1. 第一名:指導老師敘嘉獎兩次。
2. 第二名:指導老師嘉獎乙次。
3. 第三名:指導老師獎狀乙紙。
4. 佳作:指導老師獎狀乙紙。
5. 以上敘獎,將擇優則一敘獎,不重覆敘獎。
十二、 注意事項:
(一) 參賽者請詳填報名表,並將報名表黏貼於作品背後一併寄送,以利評選作業。
(二) 報名表請用原子筆正楷書寫正確、清楚,字體不可潦草以致辨認不清。
(三) 所有參賽作品不論入選與否均不退還,對於參選作品,主辦單位取得其內容相關使用權等,並擁有所有重製、修改、公開展覽、出版或宣傳、廣告專輯等相關使用之權利,不另支付日後使用酬勞或權利金,參賽者及其法定代理人絕無異議。
(四) 參賽作品應為學生之個人創作,如主辦單位、評審主動發現或是經人檢舉(檢舉方式必須以真實姓名、檢附具體事證,並以書面向茄苳國小提出申請)有臨摹、抄襲或成人加筆情形均不予評選,如於決賽評選完成後經查屬實,該作品喪失獲獎資格,並追回獲獎獎狀及獎金;他人若認有抄襲之嫌,應於公布名單後10日內檢具相關事證,具名送至大有國小提出檢舉(未具名者不予受理)。如有違反著作權法應自負法律責任。
(五) 評審得視各組別之實際參賽作品水準,以「從缺」、「刪除名額」或「增加名額」方式彈性調整各組別之獎項名額。
(六) 凡報名者即視為同意及遵守本次參賽各項規定事項,並尊重評審委員的專業評議與評審結果,本比賽辦法如有未盡事宜,主辦單位保留修改之權利。
(七) 參賽作品因郵寄或不可抗力因素導致參賽作品損壞,主(承)辦機關不負賠償責任。
(八) 得獎之作品得由主辦單位廣告、宣傳、刊印、公開展示及展覽之權利,不另給酬勞,版權歸主辦單位所有。
十三、 活動聯絡人:桃園市大有國小衛生組長,電話:(03)3577715分機313
十四、 本計畫經桃園市政府教育局核可後實施,修正時亦同。
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
視力保健議題中心學校-學生藝文競賽-報名表
編號 (承辦單位填寫)
作者簽名 參賽組別 □國中組
□國小中年組
□國小高年組
作品名稱
就讀學校 班級 年 班
學校地址
學校電話
指導老師
簽名 職稱
聯絡人姓名(含職稱) 電話含分機
備註:
一、 作者及指導老師簽名欄位用原子筆正楷書寫正確、清楚,字體不可潦草以致辨認不清,無法清楚辨識將不列入評選。
二、 指導老師欄位內如為空白者,即視同無指導老師,主辦單位不再電話詢問。
三、 請張貼於作品背後右下角(卡片可貼縮小版報名表並務必正楷字體填寫)。
四、 請填寫報名資訊如附件三(excel檔),並寄送到承辦人e-mail: c001@mail.dyes.tyc.edu.tw
桃園市114學年度健康促進學校計畫-
視力保健議題中心學校-學生藝文競賽-
著作權讓與同意書
CopyrightLicenseAgreement
一、 經獲選後之作品及原稿其著作財產權歸「桃園市政府教育局」所有。
二、 主辦單位視情況可以選擇投稿新聞媒體。
三、 作者保證審查期間本作品為未公開發表或未曾參與國內外其他競賽之創作。
四、 本作品非商業版權之原創影像,並保證無侵害任何人權益或促銷商品之嫌。參賽者若涉及違反著作權相關法律,造成第三者之權益損失,參賽者必須自負一切法律責任,概與承辦單位無關。
五、 若得獎作品經檢舉有抄襲之嫌經查證屬實,主辦單位得取消名次並追回獎項。
六、 主辦單位「桃園市政府教育局」擁有修改、重製、攝影、著作、各類型態媒體廣告宣傳、刊印、公開展示及商品化等權利均不另予通知及支付費用。
七、 本約定依主辦單位所在地之法律為準據法而為解釋適用。
此致 桃園市政府教育局
立同意書人:
服務或就讀學校:
身份證字號:
電話號碼:(市話) (手機)
戶籍地址:
法定代理人:
**注意事項**
1、參賽者如為未滿 20 歲之未成年人,應有法定代理人之同意後,始得為授予他人權利之意思表示,「法定代理人於本表簽章後,視為同意未成年人參與本項競賽及所為之授權行為」。
2、倘作品為共同著作,每位未成年著作人均請檢附同意書。
本校流感疫苗接種時間訂於114年10月14日08:30-11:00(接種當天需帶健保卡)
*重要!重要!重要!*
*本校流感疫苗接種時間訂於114年10月14日08:30-11:00(接種當天需帶健保卡)*
因應E化及減紙政策,疾病管制署推行疫苗接種行政電子化系統(NIAS),提供流感疫苗同意書線上簽署網址連結 及 QR code (二擇一即可)
1.煩請家長於 `9/30週二以前完成` 「流感疫苗接種意願書」線上簽署作業。https://nias-school-survey.cdc.gov.tw/survey/0000000000003A7Ffbe8?openExternalBrowser=1
,電子系統時間到,會自動關閉,將無法再填寫,亦將視同您不願在校接種。
2.不管是否接種都需上網填報!!不管是 否接種都需上網填報!!
3.同意書填報截止日:114年09月30日,於截止期限前,您都能透過上述方式登入簽署網頁修改接種意願。
4.接種當天需帶健保卡
5.若不同意在校接種,於線上填選原因:自行至醫療機構接種者,一律當天給予補種通知單。
針對今年流感疫苗電子化說明(提供中英文兩種版本說明及QR碼)


9月5日親師座談會 歡迎家長參與 先提供學校處室宣導事項
桃園市同安國民小學 114 學年度親師座談會
壹、 校務宣達:
*總務處宣導:校園安全注意事項:
一、為維護校園安全,放學後,不開放小朋友回教室拿功課。
二、請節約用水、用電,共同節能減碳。
三、請發揮愛校公德心,請勿隨意丟棄垃圾及毀損校園公物。
四、請遵守校園的開放時間,確保教學品質及學生安全。
*學務處宣導
一、預防腸病毒、登革熱、COVID-19、流感…等疾病,衛教注意事項請配合:
(一)學生若發燒(38 度 C 以上)請家長衡情送醫治療,並在家休息,以免群聚感
染,並落實生病不上學。
(二)班級教室已加強 500PPM 漂白水進行環境消毒,家庭方面可同步加強洗手與擦
拭。
(三)學生患病就醫,請家長務必通報班級導師,導師再回報衛生組。
(四)預防登革熱,請徹底清除家中內外積水容器,依「巡、倒、刷、清」原則清除
病媒蚊孳生源。
(五)書包輕一點,快樂多一點,書包重量不超過體重的 12.5%。
(六)防菸拒檳反毒,愛惜身體,洗手、刷牙兼漱口。
(七) 視力保健,用眼 30 分鐘休息 10 分鐘「3010」。
(八)教育部推廣,促進「健康體位」之五大核心能力「85210」
8:天天睡滿八小時
5:天天都要五蔬果
2:使用電子用品不超過二小時
1:每一天要運動 30 分鐘以上
0:零氣泡飲料,多喝白開水
二、週一及週四課後社團活動,預定 9/15(一)開課;週二及週五晨間運動社團,預
計 9/16(二)開課。
三、本校訂於 10 月 18 日(六)舉行 114 學年度學校暨社區運動會,歡迎各位家長蒞
臨指導,於 10/20(一)補假。
四、請讓學生吃完早餐才上學,以確保學生健康,到校後全心投入學校各項活動。
五、請注意學童放學後之安全及生活作息,避免學生在外遊蕩、流連網咖或隨意穿越馬
路,以確保學童安全。
六、品格與家庭教育,是孩子人生的重要基石,請家長關心孩子的言行舉止,重視親子
的親密互動。
七、學童接送區汽機車、常保淨空,以利所有家長接送,目送學童進出校門即可。
八、請家長協助指導孩子,上下學若有導護崗哨,請務必經由導護崗哨過馬路;若無導
護崗哨,請務必遵守交通安全五守則,避免發生危險。
九、孩子如由安親班接送上、下課,請家長多注意接送車輛的安全與合法性。1.黃色幼
童專車不得載送國小學童;2.接送車輛不得改裝,避免超載或違法使用的情形發
生;3.接送專車需配置隨車人員。4.相關訊息可參考「桃園市 E 路平安網」。
十、為共同維護校園安全,煩請家長將學生送至校門口後,讓孩子自行進入學校,勿再
陪同進入,以利本校校園安全維護工作之落實與推動。
十一、教育部為管控學童營養午餐食的安全,已建置「教育部校園食材登錄平台
2.0」,本校網頁右側建立連結,學校每月菜單公告於本校網頁左側午餐菜單中,歡
迎家長隨時上網查看關心,請自備午餐餐具。
十二、本校積極推動友善校園運動,以倡導校園反霸凌觀念,提供學童安心快樂學習環
境;本校設置之反霸凌專線:3174294;市府之反霸凌專線:0800-775889,
3322101-7450;教育部反霸凌專線:1953
(「校園霸凌一定是嚴重的校園偏差事件,但嚴重的校園偏差事件,卻不一定是
校園霸凌事件」,有關霸凌相關定義與防制說明,請參閱教育部防制校園霸凌專
區/檔案下載/校園霸凌知多少-家長手冊,另檢附本校校園霸凌事件調查
申請書供參)
十三、有關「校園性侵害性騷擾或性霸凌事件」,本校皆依性別平等教育法完成通報,
後續調查救濟途徑,檢附「疑似校園性侵害、性騷擾或性霸凌事件暫不申請調查
同意書」與「校園性平事件申請書」供參。
十四、父母具有管教子女的義務與權利,而民法第 1085 條亦規定:「父母得於必要範圍
內懲戒其子女」。民法賦予父母懲戒權之目的係在於保護、教養子女,而非將子
女視為父母之財產而得任意加以懲戒,或以「不打不成器」來合理化不當的管
教。因此需在保護教養的必要範圍內,依照家庭環境;子女的性別、年齡、健康
與性格;以及過錯的輕重程度等情況定其程度,如果逾越必要的範圍則為過度懲
戒,甚至已經構成虐待子女的事實。所以,父母親對於子女的管教與虐待行為是
不一樣的,其間的差異說明請參閱教育部家庭教育網。
https://moe.familyedu.moe.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=236&pid=2313
依據「兒童及少年福利與權益保障法」,對於管教過當行為,教育人員有依法通
報 之責任與義務。
十五、因應每年登革熱疫情,本校已研擬以下策略並持續作業中:
(一)低樓層教室開始加裝紗窗紗門。
(二)依據各班需求採購捕蚊燈、電蚊拍與防蚊液。
(三)各班級與環境區域確實完成積水容器的清除。
(四)請衛生局函請水利局做學校週邊溝渠的清潔。
(五)加強宣導學童勿接近草叢,以降低蚊蟲叮咬機率。
(六)學童可視情況穿著長袖,以降低蚊蟲叮咬機率。
十六、水域安全宣導:
提醒注意學生出遊安全(倘要進行水域活動,請務必選擇在設有合格救生員及救生
設備之游泳池、海水浴場等,避免前往易發生溺水事件之區域,如無救生員海邊、
河川、溪流、釣魚池及埤塘等),請家長共同關心學生安全。
十七、配合桃園市政府教育局所公布有關新冠疫情相關防疫措施,請家長即時上學校首
頁瀏覽訊息並與班級導師保持連繫,以配合相關規定。
十八、請家長提醒孩子,加強危機意識感,懂得保護自己,不隨意和陌生人攀談、清楚
身體界線;必要時,主動尋求師長、愛心商店的幫助,提高警覺,避免發生危險。
*教務處宣導
一、本學期課後照顧服務開設 11 班,每日放學後至 17:30 止,每班上限 25 人為宜,
倘若滿班者,可以到教務處登記候補。
二、本學期 114/11/6-7(四、五)期中成績評量,一年級除外。115/1/13-14(二、三)期
末成績評量。115/1/20(一)結業典禮。1/21(三)、1/22(四)、1/23(五)春節補上課。
三、請注意學童課外時間上網狀況,勿沉迷於手機遊戲,加強對資訊倫理與資安素養的
認知,防範網路霸凌。參考網站:教育部全民資安素養網
(https://isafeevent.moe.edu.tw/)。
四、「家長數位學習知能指引」透過淺顯易懂及實務運用的內容,綜整數位學習規範及
使用原則,建立家長以陪伴為基礎,瞭解數位學習相關政策、資源及素養知能,以
培養孩子的自主學習能力。參考網址 https://reurl.cc/VMLA3R
五、趨勢科技與教育部攜手推出網路守護天使 3.0「趨勢科技家長守護」,協助家長陪
伴兒少一起養成健康良好的網路使用習慣。
參考網址 https://www.trendmicro.com/zh_tw/forHome/edu.html
*輔導室宣導
一、學童在學習或是情緒有困擾,家長可向導師或輔導室提出,輔導室設有學生諮商輔
導專業人員,隨時提供必要之協助。
二、學生的身心上若有需要特別的照顧或養護時,請您附上醫生書面囑咐文件影本,方
便安排助理人員或輔導人員協助。
三、學童若有學習狀況嚴重落後之狀況,學生可就晨間課輔時段、或學習扶助,協請相
關志工及教師進行課業補救教學,除此之外,亦請家長全力配合。
四、兒童及少年福利與權益保障法規定,一旦發現學生身上有不明原因之傷痕,或莫名
原因缺課,依法老師均必須及時向上通報,否則將予以罰款,老師職責所在,請家
長理解,並務必與老師聯繫。
五、請家長留意親子教養時之情緒控制,雖然愛之深、責之切,但仍不可體罰孩子,以
免造成身心受創或不可挽回的後果。若家長有親子教養問題諮詢需求,或相關親子
教養書籍借閱,歡迎洽詢輔導室。
六、家長監護權若只歸屬一方時,請檢附證明文件影本以利維護您的監護權。
七、家庭教育是人生第一門課,家長的角色最為要緊!輔導室將舉辦多場家庭教育活
動,竭誠邀請家長參加,共同分享成功之親子教養經驗,藉以提升家庭教育功效,
成就更多學童的美好人生。
八、聰明教養 3C 小孩:1.培養使用網路的正確價值觀;2.親子一起制定合宜的使用時
間;3.謹慎考慮孩子使用智慧型手機的要求;4.以身作則,放下手中的 3C。~摘自
親子天下 59 期 P150-151。
九、六年級家長重要資訊:
為提供資優學生國中三年完整資優服務考量,桃園市 115 學年度國民中學各類
資賦優異學生鑑定採入學前鑑定,於明(115)年 3 月至 5 月辦理初、複選,申請鑑定
資格為 114 學年度國民小學 6 年級學生,鑑定類別包含創造能力、學術性向英語、
學術性向數理暨自然科學資賦優異等 4 類。詳細鑑定日程請依鑑定簡章發布為準。
十、轉知「我和我的孩子」是教育部委託國立空中大學健康家庭研究中心為國小家長製
作的親職教育學習教材(含低、中、高年級手冊與數位學習光碟),內容主要是從可
能困擾家長的親職問題面著手(例如:如何教導孩子保護自己?如何引導孩子主動
幫忙做家務?我的孩子沉迷於電腦怎麼辦?)透過家長對個人、子女及親子互動的
檢視,了解自我親職教育的需求,也能夠藉由該教材簡單的說明,家長能快速正確的
學習親職知能與技巧。
(一)網路資源:「我和我的孩子」手冊全文 pdf 檔已放置於教育部家庭教育網,民
眾及教師可自行下載運用,互動光碟內容亦可直接上網觀看及操作,相關網址
如下。
1. 我和我的孩子:一本給家長的手冊(低年級)
https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=41&rt=
2003
2. 我和我的孩子:一本給家長的手冊(中年級)
https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=37&rt=2003
3. 我和我的孩子:一本給家長的手冊(高年級)
https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=38&rt=2
003
貳、討論題綱
1. 組織班親會,任務編組協助班級經營。
2. 溝通教師教學理念及班級經營策略。
3. 介紹學校網頁與班級網頁,宣導教育部全民資安素養網。
4. 運動會班級團競與當日人力支援。
5. 親子教養經驗分享。
6. 學童上下學及家長接送交通安全教育宣導。

