一、大肌肉運動： 1.暖身操。 2.「口香糖遊戲」-個人與團體。 3.複習折返跑。 4.「肢體元宵」，用身體變 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操 2.「口香糖遊戲」-個人與團體 3.挑戰折返跑 4.氣球傘遊戲-「滾元宵」，搭配 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.接著透過折返跑與跑操場鍛鍊體力 3.體適能項目-「元宵舞慶團圓」，孩 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.折返跑、跳、爬行 3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.跳高：請小朋 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.折返跑/兔子跳/大熊爬。3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.烤香腸 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場2圈。 3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.浪滔滔：小朋友 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場3圈 3.體適能項目:(舞獅道具+滑溜布+三角錐) A.舞獅 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操 2.熱身運動：折返跑、跳。 3.體適能項目(呼啦 圈+繩梯+年獸道具) A.年獸 …

一、大肌肉運動： 1.暖身操+伸展操 2.熱身運動：斜坡折返跑、跳和爬行。 3.體適能項目(跳跳馬+三角錐+跨 …

今日課程： 1.火鍋圍爐~ A.清洗和準備火鍋食材:請小朋友將帶來的食材，進行清洗和削皮、切塊及裝盤。 B.佈 …