一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.不同的伸展肢體動作。 3.複習折返跑。 4.氣球傘活動-「滾元宵+吃蛋糕」 …
Author : sun
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一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.「口香糖遊戲」 3.肢體動作—滾元宵。 4.「跨越障礙物任務」,在遊戲中練 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操。 2.「口香糖遊戲」-個人與團體。 3.複習折返跑。 4.「肢體元宵」,用身體變 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操 2.「口香糖遊戲」-個人與團體 3.挑戰折返跑 4.氣球傘遊戲-「滾元宵」,搭配 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.接著透過折返跑與跑操場鍛鍊體力 3.體適能項目-「元宵舞慶團圓」,孩 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.折返跑、跳、爬行 3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.跳高:請小朋 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.折返跑/兔子跳/大熊爬。3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.烤香腸 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場2圈。 3.體適能項目(滑溜布+小布球) A.浪滔滔:小朋友 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+伸展操 2.跑遊戲場3圈 3.體適能項目:(舞獅道具+滑溜布+三角錐) A.舞獅 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操 2.熱身運動:折返跑、跳。 3.體適能項目(呼啦 圈+繩梯+年獸道具) A.年獸 …