Author: taespresc 2022 年 1 月 10 日

一、大肌肉-間歇性有氧運動

今天真真老師帶大家一起做有氧運動囉!總共有六個動作，每個動作做三次，每次20秒，每次間隔休息10秒。

大家做說好累好好玩喔!

1.開合跳     2.側踢腿       3.平板開合跳

4.高抬腿     5.交叉拍腿   6.波比跳

二、假日分享畫

寶貝們的假日分享畫都越講越棒囉!大家也都很期待自己能夠上台!

只是今天是這學期的最後一次了，下學期我們再繼續囉!

三、學習區時間

本日活動照片