一、大肌肉運動：

1.暖身操+伸展操

2.體適能項目(繩子)

A直線爬行：小朋友手腳著地，抬高屁股沿繩線往前爬行。(增進手腳協調性、鍛鍊核心力量)

B.橫行霸道：小朋友沿著繩子橫向走到終端。(專注力和移動時穩定性)

C.合力前行：2個人各站在繩子兩端，雙手合掌一起前進。(培養合作默契、手眼協調)

3.遊戲場自由探索。

 

二、今日課程：

A.生活常規(我會排隊)：老師觀察小朋友排隊時沒有遵守規則和聽從導師指令，於是和小朋友討論這個問題？有人說要站在線上，動作要快點，不要一直講話或吵架，老師請小朋友們練習排隊，後來排隊秩序就改善不少!

B.防震宣導(三)

1.回顧防防震保命三步驟：趴下、掩護、穩住

2.認識疏散避難三不原則：不推、不跑、不語

3.防震疏散學習單：這兩週進行防震/防災宣導，今天回顧防震保命步驟和疏散原則，之後請小朋友著色，中大班要將字剪下來貼在下方格子內，小班只要著色！