一、大肌肉活動—好玩的躍動伸縮繩 (一)適應群體活動，培養同心協力、增加彼此信任感。 (二)強化穩定身體的平衡 …

一、大肌肉活動—伸展、躍動韻律 (1)鍛鍊肌耐力、敏捷度與延展性。 (2)激發創造靈感、培養空間知覺。 1.手 …

一、大肌肉活動—空氣棒闖關遊戲(2): 跳遠(個人):將三根空氣棒並排，幼兒助跑後要跳過三根空氣棒的距離。 跳 …

一、大肌肉活動—空氣棒闖關遊戲(1): 爬爬爬(團體):幼兒平躺在軟墊上面，面部朝上並向前滑行。四位幼兒站在軟 …

一、大肌肉運動-一起來玩大龍球 1.暖身運動 (1)平常的暖身運動體操 (2)跑一跑、騎馬跳、螃蟹走:從社團教 …