113.09.20 防災演練、大肌肉運動、學習單講解、運動會日期說明

今天太陽寶貝們都早早到校,讓我們可以順利的在正式防災演練開始前吃完點心!然後複習一次演練步驟,真的很棒!請大家要繼續保持早到校的習慣喔!

加油加油加油!

一、防災演練

警報一響,有些寶貝有點害怕、有點緊張、有點興奮,但在老師的再三提醒中仍然井然有序的按照步驟,完成這個全校性的大演練~!

尤其是跟著國小哥哥姊姊們一起疏散到操場的部分,太陽寶貝們全都有跟上(沒有跑到別人家…)!請爸比媽咪們給寶貝一個大大的讚吧!

二、大肌肉運動-循環體能

1.暖身運動

2.音樂律動跳一跳《1234動一動》

3.循環體能開始囉!

盪鞦韆匍匐前進:趴在盪鞦韆下用匍匐前進的方式往前,考驗全身的協調性。

呼拉圈跑一跑:跟著老師設計的呼啦圈環形路線跑跑跑,以達到出汗性大肌肉運動的目標。

繩網爬爬:手腳並用往上攀爬,一樣考驗著手腳的協調及肌肉的力量!

穿過隧道:縮小身體,穿過透明隧道。

溜下滑梯

跳星星:沿著遊戲場上的小星星跳回原點。

以上6關往復循環,讓小朋友運用到全身的力量運動喔!

大約進行了6-7次的循環後,在遊戲場自由玩耍!

運動前寶貝們都跟老師說精力滿滿!運動完大家都說好累呀~!這樣老師的目的就達到啦!

三、學習單講解

1.請寶貝們回家帶爸爸媽媽們一起唱跳《1234動一動》

2.請寶貝根據歌詞的內容及舞蹈動作畫下相關圖示,下週可以來跟大家分享!

四、運動會日期說明

距離運動會就剩下10個上課天,老師與寶貝們都在加緊努力的練習,沒有要要求寶貝們做到十分完美,但老師仍希望透過這次的大活動經驗,讓孩子們學習到如何跟著團體活動,進行合作,發揮運動家的精神,並以開心的心情參與喔!

本日活動照片

 

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