113.09.19 大肌肉運動、防災教育影片、防災演練

一、大肌肉運動-呼啦圈好好玩

因運動會的趣味競賽與呼啦圈有關,所以老師利用呼啦圈設計了許多體能運動。

1.暖身運動

2.呼啦圈跑跑-寶貝們分成三組,在呼啦圈中奔跑前進,腳不能踩到圈圈,跑回來後與下一棒擊掌交接。

3.呼啦圈雙腳跳-一樣分成三組,在呼啦圈中雙腳跳,訓練雙腿肌耐力與協調性。

4.呼啦圈定點跳:一人一個呼啦圈,用跳跳繩的方式跳呼啦圈,考驗手腳的協調力,以及手腕轉動的靈活度!

今天的呼啦圈定點跳本來沒有讓寶貝們固定方向行進,但是後來孩子們自行調整統一由小川堂的一側一起跳到另外一側~!真是讓老師覺得驚喜呢!

二、防災教育影片、防災演練

1.附上今天的防災教育影片,爸爸媽媽回家可以和寶貝們在看一次!並請寶貝們說說看防災的重點~!  影片連結

(1)抗震保命三口訣-趴下、掩護、穩住-「趴掩護」

(2)一起找找家裡適合躲避的地點

(3)跟家人一起準備避難包

2.防災演練-在家爸爸媽媽也可以就各種狀況與寶貝討論及演練在家中如何逃生

今天演練時,老師準備了國家警報的播放,聽到警報聲響,大家都還是井然有序地依照步驟完成演練~!

過程中雖然有寶貝一直覺得害怕,但老師鼓勵大家,正因為地震很可怕,會害怕很正常,所以平常的演練更重要,才能在地震來臨時更好的保護自己喔!

本日活動照片

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