4 月 2024

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一、大肌肉活動 1.暖身操 2.運動項目:器材(三角錐、呼拉圈、小布球) A.體能循環賽1:三角錐S型左右交叉 …
一、大肌肉活動 1.暖身操 2.操場跑一圈 3運動項目;器材(三角錐、呼拉圈、小布球) A.折返跑(鍛鍊爆發力 …
一、大肌肉運動: 1.暖身操+肢體伸展運動 2.運動項目:(器材:大龍球+角標) A.糞金龜:分男女兩隊站對立 …
一、大肌肉運動: 1暖身操 2.移動性運動:折返跑、雙腳學兔子跳、手腳著地學大熊走路。(肢體移動平衡與穩定性、 …
一、主題課程: (1)本土語「心肝寶貝」歌謠唱跳 (2)故事「謝謝你來當我的寶貝」: 老師講「謝謝你來當我的寶 …
今明兩天小學哥哥姊姊期中考,所以大肌肉運動時間調整到午餐前! 一、主題課程: (1)引起動機: 本土語「心肝寶 …
一、大肌肉運動: 1暖身操 2.上下肢體伸展操 3.運動項目(器材:大龍球、三角錐) A.雙人直線運球:男女生 …
一、大肌肉活動: (1)暖身活動 (2)操場跑一圈 (3)運動項目:器材(角標、三角錐、小布球、巧拼墊) 運球 …
一、大肌肉活動: (1)暖身活動:歌曲律動(動物體操、你笑起來真好看、聽我說謝謝你、心花開) (2)運動項目: …
一、大肌肉活動: (1)暖身活動 (2)足球場半場跑兩圈 (3)運動項目:器材(角標、三角錐) 體能循環賽:利 …
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