1.大肌肉運動：
(1)暖身操&伸展運動:老師觀察寶貝們做暖身操沒有很確實做，於是再帶領寶貝做肢體伸展操，告知寶貝運動前暖身的重要性，避免身體受傷!
(2)體能設施:小布球
ㄅ.老師示範上面投擲和下面扔滾小布球技巧。
ㄆ.分能生女生兩隊投擲小布球過滑溜布。
2.主題活動：
(1)兒歌律動：我真得很不錯!
(2)學習區介紹:
A.認識如何選區?
請寶貝想好要去哪一個學習區工作，拿選區牌放置在太陽班學習區登記總表的各區位置上，這樣老師和其他寶貝就知道誰在哪一區工作。
B.介紹積木區:
(1)說明積木區規則和1顆星~4顆星挑戰任務。
(2)自由探索操作。