一.大肌肉運動
運動器材(大龍球)
暖身運動
1.地面傳球:排成兩隊從前面第一位地面傳大龍球,給下一位到最後面再傳回來(鍛鍊團隊合作與手臂協調力)
2.空中傳球:排成兩隊從前面第一位舉高大龍球傳球給下一位,到最後面再傳回來(鍛鍊團隊合作與手臂肌耐力)
3. 夾娃娃機:用身體跟手臂夾住大龍球傳給下一位小朋友(身體控制與協調力)
4.抱球走:單人抱球從起點走到對面給下一位小朋友。(雙臂伸展性與肌耐力)
二.主題活動:
1.故事:兔子先生去散步
2.回顧與驗收「中正公園」的任務挑戰
3.「中正公園」有哪些設施與標誌介紹。