一.大肌肉運動: 1.暖身操:先進行從頭到腳的伸展運動熱身,讓身體暖和之外也避免活動中扭傷。 2.尼龍布:( …
11 月 2022
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一.大肌肉運動: 1.暖身操 2.尼龍布:今天用「尼龍布」進行運動,老師先介紹布和握的方式,先學習基本的舉高放 …
一.大肌肉運動: (1)暖身操:從頭部、肩膀、手臂、腰、膝蓋、腳踝全身肢體的伸展與轉動 (2)循環體能:獨木橋 …
一、團體遊戲-好朋友猜拳搭火車、魔王火車 1.「好朋友猜拳搭火車」: 寶貝們跟著音樂一起跟朋友互相猜拳,猜輸者 …
一、大肌肉運動:空氣棒遊戲-拋接空氣棒、繞空氣棒轉圈圈、滾滾烤香腸、騎馬去 連續玩了空氣棒幾天,老師問問寶貝們 …
一、大肌肉運動:空氣棒遊戲:連續小跨跳、雙腳跳(中小班)單腳跳(大班)、S型跑加閃躲、團體遊戲打地鼠 今天我們 …
一、大肌肉活動:空氣棒遊戲-衝刺大跨跳、連續小跨跳、跳高 延續昨天的跨跳活動,今天我們繼續練習衝刺大跨跳,然後 …
一、大肌肉運動:空氣棒遊戲-衝刺大跨跳 老師先將空氣棒固定在空地的遠處,並向孩子示範衝刺大跨跳的動作,孩子們必 …
一.大肌肉運動 暖身動一動身體後,進行呼拉圈運動 1.左跳右跳:雙腳左跳至終點,再換方向右跳回起始點,鍛鍊幼兒 …
一.大肌肉運動 1.暖身遊戲: A.單人站立旋轉與蹲式旋轉 B.雙人站立旋轉與蹲式旋轉 2.呼拉圈遊戲: ( …