大肌肉時間-足球 1.暖身操 2.有氧抬腳跑 3.綠草地滾滾樂 4.踢足球射門 …
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大肌肉時間-小布球 1.暖身操 2.拉筋時間–帶領孩子們拉伸手腳，刺…
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-動物體操、一個小不點 3.遊樂場跑一圈 4…
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-森林體操、彩虹的約定、小不點 3.操場跑一…
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高峰活動 1.事前準備與提醒 2.活動進行-開場舞(感謝、聽我說謝謝你) 關卡一…
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-小不點、彩虹的約定、聖誕小麋鹿 3.操場跑…
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-森林體操、動物體操 3.幼兒瑜珈 4.星際…
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-1234動一動、陽光體操、彩虹的約定 3….
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大肌肉時間 1.暖身操 2.律動時間-感謝、聽我說謝謝你、1234動一動 3.跑…
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大肌肉時間-呼拉圈、飛盤 1.暖身操 2.律動時間-感謝、聽我說謝謝你、一個小不…
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