Author: taespresc 2021 年 11 月 26 日

一、大肌肉活動-小布球及滑溜布、透明傘

(一)投擲與敏捷動作技能

1. 小布球大戰:分兩隊進行 投擲越過滑溜布至對方區域
2. 將小布球投擲進透明傘

二、怎樣才健康

1.影片胖國王繪本分享【探討怎樣才健康】

2.運動體操【長高體操、搖搖體操】

3.我的營養餐盤有什麼食物呢?

【檢視今天午餐是否有符合食物六大類呢?】

藉由胖國王繪本影片與寶貝們一起探討過重原因，並引導小朋友討論及思考「怎樣才健康」一起探討怎樣可以讓身體強壯更健康呢?

引導幼兒思考要如何幫助胖國王呢?寶貝們各有不同的想法唷｡

寶貝們說：「要運動、不挑食吃營養的食物、什麼都要吃、每一種食物都要吃、吃得剛剛好就好不可以喜歡的食物吃很多不喜歡的食物都不吃、多吃蔬菜和水果」｡

透過影片讓孩子知道有些食物含糖與含鹽量過高不宜多吃只能偶爾吃，營養健康的食物對身體有幫助但也要均衡攝取，才可以增強免疫力讓我們長高又長壯唷，除此之外適當的運動也是很重要的，讓孩子知道平常都能做得到健康的飲食與健康的運動，藉此機會讓寶貝們跳跳運動操，最後一起與寶貝們檢視今日午餐的食物內容並複習食物六大類｡

本周帶領孩子們從認識食物及食物六大類，並探討均衡飲食及食物的營養再討論要怎樣才會健康，希望藉由課程活動的認知讓寶貝們了解食物對身體健康的重要，共同陪伴孩子一起健康的成長唷｡

三、玩具分享時間

 

本日活動照片