110.10.14大肌肉活動-烏龜墊、主題課程-情緒調節、玩具分享活動
一、大肌肉活動-烏龜墊
1.暖身操
2跨步前進
3.穿越爬行
4.彎曲爬行
5.提升幼兒穩定性平衡與協調控制能力
二、釋放情緒的方法
1.合理的抒發情緒管道學會在不傷害別人的情形下，控制自己的怒氣共同討論彼此都可 以接受的合理抒發情緒方式｡
2.藉由繪本故事「生氣湯」，讓寶貝也知道故事中的主角是怎麼處理心中的怒氣並能正確地把怒氣釋放出來，從負面的情緒中可以找到紓解的管道適當的宣洩方式｡
三、學習如何調整自己的情緒
1.調節心情遊戲:我的心情的感覺，學習深呼吸的技巧幫自己冷靜說出自己的感覺｡
體驗【氣球手臂遊戲】，目的是教導孩子學會透過呼吸冷靜下來｡
讓寶貝們隨著靜心音樂藉由伸縮球收放中，陪孩子專注靜心力、聚焦力、安頓自己並聚焦於自己的呼吸靜心練習｡
2.紙杯音樂遊戲:讓幼兒藉由紙杯跟隨節奏音樂敲擊紙杯，陪孩子專注靜心力、聚焦力練習｡
四、玩具分享時間