10/18愛眼行動一級棒

「大肌肉活動」

早上寶貝們進行了袋鼠跳、鴨子走路,這2個活動可以幫助腿部肌力的發展呦!

在進行2人的賽跑比賽時,寶貝們充滿著滿滿的活力….衝…..!

「愛眼行動一級棒」

今天討論在生活中有哪些方式可以保護眼睛、愛護眼睛,寶貝示範了正確的看書姿勢〈一個手臂的距離拿著書〉,還有看書寫字要開電燈,要多吃營養的蔬菜,例如:番茄、紅蘿蔔…等,討論時有寶貝提到看電視、玩手機的時間也不可以太久,要記得讓眼睛休息。

「眼睛體操」

寶貝們在上課時練習了用眼睛看上、看下、看左、看右,眼睛咕嚕咕嚕轉一圈,

這些簡單的方式可以讓眼睛得到放鬆、休息喔!

「足球課」

今天有寶貝們期待已久的足球課,分組練習了帶球跑和射門的動作,繼續加油呦…!

活動照片