大肌肉活動
(1)平衡走直線練習。
(2)跑步拿取符合指定顏色的角標。
(3)飛盤遊戲:飛盤向上丟、飛盤向前丟。
(4)沿著直線跑步,遇到角標要彎腰按一下。
今日活動
1.慶生活動:幫二月份及三月份的小壽星慶生。
2..故事欣賞《胖國王》:胖國王太胖了,因為他不喜歡運動,只喜歡大吃大喝,身體常常不舒服,只要走快一點就會流很多汗,一直喘氣,跟大臣開會開到一半,還會累得睡著!胖國王很不快樂,他也想瘦下來,只是該怎麼做呢?
3.團討與分享:
(1)胖國王健康嗎?他的身體長什麼模樣呢?
(2)是什麼原因造成胖國王太胖了呢?
(3)胖國王用了哪些方法瘦下來?
(4)哪些食物很健康?哪些食物不健康?
4.胖國王與食物金字塔:將健康與不健康的食物對應至食物金字塔的類別。